孕妇可以喝罗汉果凉茶吗

罗汉果是一种凉茶，尤其是对于缓解感冒咳嗽等问题，可以带来很好的效果，所以有一些妈妈在怀孕之后出现，感冒咳嗽喉咙痛等问题也会想要喝罗汉果茶，可是又担心这些茶饮会给胎儿健康造成影响，所以针对这个疑惑，那么下面我们就为大家具体介绍一下，孕妇是否适合吃罗汉果茶？

罗汉果茶是一种可以用来治疗上火、清热解毒以及润肠通便的食材，对于我们孕妇来说，它是可以喝的，但是还是不用喝太多罗汉果茶比较好，它没有蔬菜有营养，所以我们还是要多吃一些蔬菜为好。

孕妇可以喝罗汉果，罗汉果无副作用，营养价值高，怀孕期间嗓子不舒服，或是感冒、咽炎，喝罗汉果是最好的选择，同时注意劳逸结合，按时休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。

罗汉果茶少量无事，菊花茶可以喝，但不要太多，常量就可以了。妊娠咳嗽的治疗方法不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。下列食疗方可供选用。冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

罗汉果茶主要是治疗上火或者，能够帮助我们起到清热排毒功效的，但是使用这些茶饮的时候，我们也应该先了解自己的身体情况，如果确实不合适的话，那么就暂时不要服用，尤其是对于怀孕的妈妈而言，不管是喝茶还是使用哪一些食物，都应该听从医生的建议。

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