作文档>知识百科>饮食>养生汤

大骨汤配料您知道吗

更新时间:

大骨汤配料您知道吗?说起大骨汤,相信是很多中国人的最爱,它不但营养非常的丰富,而且还可以用来做高汤,在做其他食物的时候注入高汤,做出来的食物都会非常的香,因此有很多朋友都想学习大骨汤的做法。不过要说起大骨汤,其实原材料无非就是大骨或者是老母鸡,真正出味道的东西在于大骨汤配料,这个恐怕是很多朋友都不知道的。

具体做法是这样:

1: 大的骨头打开放在凉水里上火煮,水开后撇云浮沫.

2:打沫干净后在汤里放十颗左右的花椒,葱切段,最好再放一些胡萝卜(因为胡萝卜是小人参,具有很高的营养价值)一起炖,起锅时放盐.

3:水最好一次性放够,中途不要掀锅盖,如果是高压锅炖的话十来分钟就能享用既美味又营养的骨头汤.对身体虚弱的人来说,这种做法是最宜人的.

无论是什么动物的骨头,都凉水下锅,骨要砸开的。中火烧到要开去浮沫。下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,你要是爱喝清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。要想喝浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右(不加盖的可不要干了锅啊 ^_^ )水都要一次加够,非加不行时只能加开水,决对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去完浮沫后可以点醋是利于骨中钙在汤里的溶解。出锅后想怎么样喝就看自己的爱好,没有规定。

小贴士:

1、骨头块儿比较大,焯水一定要透,这样汤才清。

2、这汤对醋的要求较高,如果醋不够好,成品会受影响。

3、配菜可以加入黄花木耳海带或者其它干菜。依自己口味儿调整。

对于大骨汤配料您知道吗这个问题,相信在看了本文介绍之后都不用在介绍了,其实大骨汤是特别适合中老年朋友喝的,因为它含钙比较丰富,而中老年朋友钙流失的比较快,平日里如果是多喝大骨汤的话,对于补充身体所需要的钙是很有帮助的。


大骨汤配料您知道吗相关文章:

大骨汤配料您知道吗

大骨汤配料您知道吗?说起大骨汤,相信是很多中国人的最爱,它不但营养非常的丰富,而且还可以用来做高汤,在做其他食物的时候注入高汤,做出来的食物都会非常的香,因此有...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...