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造好精子的日常习惯

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造好精子的日常习惯

1、穿裤子要讲究

不但“准爸爸”需要注意,处于快发育的芳华期男生同样不可轻视。别穿太紧的长裤,固然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都被证明可以影响男性的生殖本领。还是找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!此外,男士别常穿纯棉的内裤。

男科专家表明,在男性的进化阶段,只有让睾丸的温度低于身材的温度,睾丸才可以正常发育。

正常环境下,阴囊区的温度在33℃,比体温低4℃!这个温度最利于睾丸的生长发育,也是“小蝌蚪”发展的最好时机。要记着,无论是在工作、在家里,还是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的孕育发生。要是有一份必须久坐的事情,那就适当休息一下,而且空闲时应该尽量选择那些不必要坐着的运动。尤其是办公室文员、司机等职业,更要引起警惕。

2、向桑拿、热水浴说不

男科专家提示:男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右,要是超过这个温度,精细胞的生成会受到克制,同时,已经孕育而成的精子的活力会下降。对于喜欢洗热水浴的男性,尤其是40℃以上的热水澡的男性,精子质量会有差别的下降。

桑拿、蒸气室、热水坐浴都会提升男性阴囊的温度,导致睾丸较长时间的处于一个高温状态,当睾丸温度恒久高于40℃的时间,精子活力会大大低落。尤其是没有生养过的男性,更应该淘汰热水浴的次数和时间,改坐浴为淋浴。

3、别大量饮酒

酒精对生精有猛烈的刺激作用,能毁伤精子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性生养本领减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功效低下,影响精子的生成和精液的质量。

西方国度有些人喜好酗酒,常在星期天喝得酩酊烂醉,之后所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿每每体质很弱,发育不良,乃至畸形或痴呆。因此,男性在筹划怀胎前两三个月最好少饮酒甚至不饮酒,以保证精子的质量。若恒久饮酒过量,或有可能会造成性无能。

4、不许乱吃药

当代医学日益发达,药物的应用非常广泛,药物在治疗疾病的同时也会发生一些不良反应。据临床视察,有很多药物对精子的天生、夫君的性功效等有不良的影响。其影响的水平取决于多种因素,如药物的剂量,服药时间的是非等。

据临床研究,以下几类药物对夫君生养力的影响较大。

1)治疗肿瘤的化学药物:临床视察证明,绝大多数的化疗药物有导致男性不育的副作用。如环磷酰胺,该药可粉碎睾丸的生精致胞,使睾生精功效下降,要是在芳华期用药可致睾丸萎缩。

2)抗药物:这一类药物重要的副作用为降低患者性欲,可导致射精困难,乃至不射精。

关于精液的八大传闻

传闻一:嘿咻有利于睡眠

答案:FALSE。只有和谐的嘿咻有利于消除失眠。如果你经历了一次失败的嘿咻,比如临时ED,快枪手等等,那么你反而会有可能在完事之后遭遇一场曲尽人散的落落寡欢。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。性生活越是美满,事后也越容易入睡。

传闻二:精液中含有很多卡路里

答案:FALSE。精液不是牛奶,如果精液真的含有大量卡路里的话,那么人类历史上一定会出现靠此为生的猛人。精液的主要成分是水、VC、钙和镁,还有少量果糖,但是每“份”只含有5-7卡路里,而且不含氨磷汀,比稀饭的能量还要低。

传闻三:精液有助于女性阴道的消毒

答案:TRUE。实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

传闻四:精液抗抑郁

答案:TRUE。美国的外科医生LazarGreenfield做过一项调查,统计发现女大学生们在戴套ooxx和未戴套ooxx之后,精神抑郁状态不太一样。按照贝氏忧郁测量表的结果来看,不戴套套进行ooxx,能够更好地抵抗抑郁。

传闻五:嘿咻能防止心脏病

答案:FALSE。嘿咻和心脏病之间的关系远比一个“防止”复杂。虽说嘿咻可以促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。但是因为嘿咻而让心脏猝死的事情在全世界各地都有发生。

传闻六:精液能够止痛

答案:TRUE。但是效果不像真的止痛药那么明显。大量医疗机构的反馈,证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效,但也仅限于头疼脑热之类的弱痛,不适于断手断脚之类的创伤。

传闻七:精液能够滋润女人的皮肤

答案:FALSE。滋润女人的不是精液而是爱情。因为适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

传闻八:嘿咻提高免疫系统的抗病能力

答案:TRUE。过于干净的环境,会让人们的身体变得脆弱。

偶尔接触一些别人的体液,会让我们身体的免疫系统处于一个开启的状态,从而形成良性循环。不会让身体在将来碰上一点点突如其来的细菌侵袭就会垮掉。

男性精子过多也会引起不育症

我们都知道,男性精子过少,易导致不育问题,但是近日从男科专家处了解到,他们竟然遇到了这样一个不育案例,男性出现不育的原因并非是精子过少,而是精子太多!

男性不育竟因精子过多

虽说精子过多导致不育,听起来可笑,但是专家表示确有其事。据专家回忆,他遇到了这样一个病人:某男子到专家所在医院检查不育问题,经过多次检查,都发现是精子过多。

有多少呢?在显微镜中显示出现的,全是密密麻麻的精子,正在你追我赶地活动着。

专家估计,该男子的精子不会少于每毫升二个亿。

专家指出,正常男性的精子密度为6000万~1、5亿个/毫升。

一般如果少于2000万个/毫升,就可视为少精子症,而该男子的数量则远远超出了正常要求。而这,就是导致该男子不育的根源!

精子过多会致不育已成事实

专家指出们虽然精子过多为什么会导致不育问题,还没有准确的说法,但是精子过多会产生不育已是一个公认的事实。为什么精子过多会导致不育呢?专家作出了以下猜测:

1、由于生殖腺炎症,导致分泌液减少,所以精子的密度就高,从这个意义上来说,精子过多只是精液“浓缩”而已。

2、由于精子密集,而使精子活动受阻,就好比一条街上人特别多就走不快一样,但是这样的说法也尚无定论。

3、精子过多可能这与一个人的内分泌有关,可能是激素水平太高,而使生精细胞过度活跃,促使精子密度过多。但是也容易导致内分泌失调,影响到精子的正常活动。

专家提醒大家,精子过多由于病因不明,治疗十分困难,建议大家如果感觉到精液异常最好还是早日进行检查。此外,最好在日常中多喝水,调整内分泌,使精液的分泌达到一种平衡可以有一定的作用。


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