作文档>知识百科>饮食>养生汤

黑木耳瘦肉汤

更新时间:

对喜欢喝汤的人来讲,如果选用的食材营养丰富,那么,在对熬制出来的汤食用时,无疑是在对自己身体的健康给予帮助,黑木耳瘦肉汤就是一道很利于大家养生的食物,随着人们对喝黑木耳瘦肉汤好处的认可,黑木耳瘦肉汤的做法也成为大家在平日里最关心的一件事情。

那么,黑木耳瘦肉汤在实际制作过程中的步骤是有哪些构成的呢?一般来讲,一道好的食材,其在制作前材料的准备以及对制作过程的掌握是十分关键的,为此,本文特就黑木耳瘦肉汤的做法为大家支招如下。

用料:

黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。

制法:

将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。

功效:

适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。 黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功。

以上就是关于黑木耳瘦肉汤烹饪步骤的详细叙述,在看完此文后,相信大家对于黑木耳瘦肉汤的功效也有了相应的认识,在此,希望本文为大家介绍的有关黑木耳瘦肉汤的做法,可以为大家在烹制这道汤时起到帮助,同时也希望大家可以多掌握一些其它的有关黑木耳瘦肉汤的做法。


黑木耳瘦肉汤相关文章:

黑木耳瘦肉汤

对喜欢喝汤的人来讲,如果选用的食材营养丰富,那么,在对熬制出来的汤食用时,无疑是在对自己身体的健康给予帮助,黑木耳瘦肉汤就是一道很利于大家养生的食物,随着人们对...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...