孕妇咳嗽吃什么好的快 4大食疗来帮忙

孕妇是非常特殊的群体，她们的身体非常的脆弱，非常容易生病，而孕妇一旦生病就要及时的就医，全完不可以自己随便的吃药。而孕妇感冒咳嗽是最常见的了，那么你知道孕妇咳嗽怎么办？吃什么好的快呢？今天小编就为大家详细的介绍一下吧！

孕妇咳嗽吃什么好的快

1.冰糖蜂蜜炖梨

梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。

操作方法：将梨洗干净后去皮去核;把冰糖放入梨中;将梨放入蒸锅中隔水蒸熟;梨变软后取出冷却，加入蜂蜜直接食用。

2.烘烤橘子

橘皮能够顺气化痰，含有丰富的维生素C，能够提高免疫力，缓解孕妇咳嗽症状。

操作方法：将橘子洗干净后在底部戳一个孔;在孔内塞些盐;用锡箔纸将橘子包好后，放入烤箱中烤;大约20分钟后，就可以将橘子皮剥掉，直接食用了。

3.糖煮金桔

金桔能够止痰化咳、消食解渴，对缓解孕妇咳嗽具有较好的效果。

操作方法：将金桔洗干净后，在桔子上戳3个小孔;将其放入沸水中煮熟;在锅中加入少许冰糖;小火继续熬煮，直到金桔变烂。

4.白萝卜饴

白萝卜具有生津去痰、润肺止咳的功效，还有助于孕妇消化、开胃。

操作方法：将萝卜洗干净后切成小丁;将萝卜放入干净干燥的罐子中，并加入蜂蜜;3天后可以将罐子解封，每日泡饮，对治疗咳嗽效果较好。

其他饮品

咳嗽期间，孕妇应当多补充水分和维生素C。孕妇可以将橘皮、蜂蜜和白萝卜饴泡水饮用，效果极佳。

(1)水煮荸荠

食用荸荠之前，可以先用盐水浸泡消毒，然后直接食用，也可以放入水中蒸煮。荸荠具有治疗咽喉肿痛的功效。

(2)蒸煮苹果

苹果榨汁可防治孕妇咳嗽，如果将其和银耳、枸杞、枣放在一起煮，还有润肺的功效。

(3)枇杷膏

枇杷具有祛痰止咳的功效，能够润肺去火，因为枇杷中含有苦杏仁甙，一般人们喜欢将枇杷制成枇杷膏，药用效果更大。

孕妇咳嗽的饮食禁忌

1.忌食生冷性凉的食物，比如在冰箱中刚取出来的水果饮料等。

2.忌食口味较重的食物，包括：辣白菜、白果、乌梅等。

3.忌食滋补油腻的食物，如：各种肉类、人参、水产类、胎盘、阿胶、石榴等。

4.在咳嗽时，食用以上食物，反而会加重病况，导致咳嗽反反复复，无法痊愈。

结语：孕妇咳嗽可以说是最常见的了，但是即使如此孕妇也是需要重视的，并且不可以随便的吃药。而在生活中应对孕妇咳嗽的方法也是比较多的，食疗就是其中比较安全有效的，本文就为大家介绍了一些治疗孕妇咳嗽的食疗方，大家可以看看哟！

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