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孩子肠炎吃什么食物好

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在现在日常生活中,由于饮食的不规律以及饮食结构的变化,导致肠胃方面的疾病患者越来越多,尤其是小孩子,因为他们自身的原因,肠炎这种疾病在他们的群体中更为常见。一般情况下肠炎的症状就是消化不良、腹泻等。而在进行药物治疗的同时,医生还要叮嘱注意饮食。那么孩子肠炎时吃什么食物好呢?

腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

从上边的介绍我们知道了孩子肠炎时吃什么食物好是有益的。所以在生活中,一旦孩子患肠炎时,家长不要慌乱,在领着孩子去医院进行治疗的同时,也要严格遵循医生的叮嘱,同时要注意孩子的饮食。只有这样,孩子的疾病才能快速地痊愈。


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