母乳喂养时间 母乳喂养的注意事项

母乳喂养宝宝是比较好的方式哦，母乳是非常健康的天然食品哦，那么大家知道母乳喂养时间是什么时候吗，母乳喂养注意事项是什么呢，母乳喂养的好处是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

母乳是婴儿出生后最好的黄金食品，不能用其他的牛奶，奶粉代替，宝宝增长非常快，母乳喂养也是一个时间的程度，那么一般母乳喂养最好的呢？母乳要吃多久最好？一起看一看。

母乳喂养时间

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

上班族妈妈母乳喂养多久最好

我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。

妈妈们可以在前面的工作中用手或乳腺泵将母乳放入冰箱中的无菌瓶中，婴儿需要护士，用热水慢慢温暖(冷牛奶一旦加热，即使不喂食不能再冷冻，必须丢弃。继续母乳喂养也是一个很好的方法来饱和你和你的宝宝，并弥补了你不与你的宝宝在一起的时间。

西方及其他国家母乳喂养多久

根据联合国儿童基金会统计，大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家，宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。

4根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久

母乳喂养涉及到很多个人实际情况和情感，现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养，但是不管如何，都要尽可能延长母乳喂养时间，对你、宝宝的健康都有好处。

总结起来，母乳喂养有如下好处

一、营养

母乳营养丰富，有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸，营养价值高。颗粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生长。

母乳含铁虽不多，但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。

在母乳中虽然含有比较多的铁元素，而且是比较容易让宝宝所吸收的哦，所以母乳喂养可以防止宝宝肥胖呢。

母乳有很多增强免疫力的成分，使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子，它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长，阻止有害菌的生长，从而预防腹泻的发生。

母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。

二、对乳母而言

母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩，促其早日恢复。哺乳母亲也较少发生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身。

新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。

三、经济而有方便

廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。

四、增进母子感情

在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。

什么时候断母乳最好

目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。

世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月，母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后，仍然完全或部分母乳喂哺。

最好是按宝宝的需要断母乳，这样宝宝才较容易适应。你可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。

我国平均母乳喂养持续时间为7.42个月(±5.60)，分布范围为1-40个月。随着小儿年龄的增长，母乳喂养率下降明显，47.75%的6-12个月婴儿仍在母乳喂养，12~18个月的婴幼儿中母乳喂养的比例为16.94%。

无论何时开始，断奶不应该是一件有压力的事(避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。理想的断母乳可能需要几星期或几个月。按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于母乳喂养时间也是有了一个比较全面的了解了吧，虽然说，母乳是比较好的天热食品，但是给宝宝吃母乳也是要注意时间的哦，妈妈给宝宝吃母乳的时候不要太长时间的喂养哦。

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