乳腺结节到底能吃海带吗？

乳腺结节是女性常见的一种非肿瘤乳腺疾病，它是一种慢性疾病，很多女性都可能遇见这一疾病。虽对生命没有危险，但也会给女性带来诸多隐患，因此要关注乳腺结节的饮食问题。海带是日常生活常见的食材，营养价值也丰富。那么乳腺结节患者能吃海带吗？下面小编就来告诉大家。

如果人体缺碘，就会给乳房等带来灾难。美国科学家埃斯金博士通过动物实验发现，食物中缺碘的大白鼠比食物中含有足量碘的大白鼠患乳腺癌明显要高，他对乳房发育异常的患者采用碘疗法，收到很好的效果。

因此提倡多吃些富碘食品，如海藻、海带、紫菜等。海带有化痰软坚散结功用，海带、紫菜等还含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、肠癌、冠心病、心脏病的发生率。但对于沿海地区有甲状腺结节、甲状腺肿瘤的人群，富碘食物要严控。

海带和紫菜内含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶（大脑）分泌黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生带来的疼痛和减少出现病变的隐患。

另外，多食用具有行气活血作用的食物。本病发生与脏腑机能失调、气血失和有关，因此日常饮食中可多食用些黑木耳、油菜、慈姑、黑大豆、山楂、佛手、橙子、荞麦、高粱皮、刀豆、香橼等，以行气化瘀，活血通络，缓解不适症状。

以上就是有关乳腺结节患者能否吃海带问题的解答，相信大家看完以后知道了答案。另外除了在本病采取一些防治措施外，平时还要加强运动。。良好的心态是身体健康的基础，人的心情也很重要，没有什么比心情愉悦对乳腺的保护更有效了。

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