喝甘蔗汁有没有副作用

更新时间： 2022-01-07

饮料是很多人喜爱的选择，在对饮料选择的时候，也是不能随意的进行，不同的饮料在对人体帮助上也是有着一些区别，而且一些糖分过多的饮料，也是要减少选择的，这样的饮料对身体也是没有任何的好处，那喝甘蔗汁是很多人最爱，对喝甘蔗汁有没有副作用呢？

很多人对喝甘蔗汁有没有副作用并不太清楚，在选择这样饮品之前，就需要对这样问题进行很好的了解，使得在选择它的时候，也都是可以放心进行，不会危害到自身健康。

喝甘蔗汁有没有副作用：

好处和坏处：

好处，败火键脾。

坏处，如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。

如果是好的甘蔗，吃吧，尽量吃，没问题。

甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。

我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。引外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。

甘蔗虽是果中佳品，但亦有不适合它的人群，比如患有胃寒、呕吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人，暂时不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。另外还必须注意：若保管欠妥易于霉变。那种表面带“死色”的甘蔗，切开甘蔗，其断面呈黄色或猪肝色，闻之有霉味，咬一口带酸味、酒糟味的甘蔗误食后容易引起霉菌中毒，导致视神经或中枢神经系统受到损害，严重者还会使人双目失明，患全身痉挛性瘫痪等难以治愈疾病。甘蔗渣属於粗纤维质，人类的肠胃并无法消化这种纤维，还有可能会造成消化道受伤。

以上就是对喝甘蔗汁有没有副作用详细介绍，在对这样饮品选择的时候，都是要适量进行，否则对自身健康的损害是很大的，而且这样的饮品含糖量是非常高的，对一些高血压、糖尿病的患者，是不可以选择的这样饮品的。

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