作文档>知识百科>饮食>疾病调理

有什么茶可以帮助养胃?

更新时间:

胃部功能是否正常对于身体健康起着关键性的作用,而如果想要在平时就注意养胃,就必须要从日常饮食做起。在生活中可以促进胃部功能的食物有很多,其中茶饮就是最为常见的一种,接下来小编就会根据搜集到的资料为大家推荐几款效果显著的茶饮,快一起来了解吧。

1、桂花茶:古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。

2、普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

3、绿茶:中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。

4、铁观音:铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。

5、乌龙茶:乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,可以养胃健胃,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。

6、大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的桂花香味。

文中介绍的这几种茶饮,都可以起到较为明显的养胃健胃作用,还可以在一定程度上降低胃病的发病几率。在此小编建议大家可以根据自己的喜爱程度,选择一种或者几种茶饮,每天都坚持饮用一些,以便能够收到明显的效果。


有什么茶可以帮助养胃?相关文章:

有什么茶可以帮助养胃?

胃部功能是否正常对于身体健康起着关键性的作用,而如果想要在平时就注意养胃,就必须要从日常饮食做起。在生活中可以促进胃部功能的食物有很多,其中茶饮就是最为常见的一...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...