孕妇猪蹄汤的家常做法

猪蹄汤是很多人喜爱的选择，对这样汤在喝的时候，一定要适量进行，这样汤喝的时候不能过多，否则会引发身体肥胖，猪蹄汤的热量过高，因此喝的时候一定要节制，猪蹄汤制作方法比较多，在制作的时候都是可以根据自身喜爱进行，那孕妇猪蹄汤的做法如何呢，下面就详细介绍下。

孕妇猪蹄汤的做法：

猪蹄黄豆汤

材料

原料：猪脚500克，黄豆50克

调料：姜，葱花，盐

做法

1、猪脚在开水中焯一下洗净。

2、黄豆放水中泡一会儿。

3、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。

4、撒上葱花，加盐调味即可。

猪蹄瓜菇汤

材料：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克

原料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

做法

制作：

(1).香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。

(2).猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。

(3).锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟(约1 小时)，再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。

功效：养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。

在对孕妇猪蹄汤的做法认识后，制作孕妇猪蹄汤的时候，都是可以按照以上方式进行，但是对这样汤制作数量，每次都是要适量进行，制作的太多是很难保存的，尤其是在夏季的时候，这样的汤在，更是不能过多进行。

孕妇猪蹄汤的家常做法相关文章：