作文档>知识百科>饮食>疾病调理

去粉刺的食疗方法有什么

更新时间:

相信大家对于粉刺肯定是非常熟悉的吧,粉刺的出现不但会影响我们的形象而且还会给我们带来很大的心理压力,所以我们一定要想办法来对付粉刺才行,治疗粉刺的方法有很多种,市面上也有很多治疗粉刺的产品可以购买,不过最为健康的方法还是采用食疗的方法来治疗粉刺,一起看看下文的详细介绍。

1、蔬果是皮肤的好朋友。

蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A,橘子是含维生素A较多的一种水果,所以应该多吃这类果蔬食物,因为维生素A可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

2、去粉刺食疗法可解答粉刺怎么治疗?海带绿豆汤是不错的选择。

海带绿豆可清热解毒下心火,适用于防止粉刺。具体做法:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日,效果会很显着。

3、多喝水有益于身体排毒。

多喝水能加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。

在上面的文章里面我们介绍了粉刺带给我们的烦恼,粉刺不但影响了我们的容貌而且也容易影响了我们的心情,所以我们一定要想办法来对付粉刺,上文为我们详细介绍了去粉刺的食疗方法。


去粉刺的食疗方法有什么相关文章:

去粉刺的食疗方法有什么

相信大家对于粉刺肯定是非常熟悉的吧,粉刺的出现不但会影响我们的形象而且还会给我们带来很大的心理压力,所以我们一定要想办法来对付粉刺才行,治疗粉刺的方法有很多种,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...