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怀孕可以吃番杏吗?怀孕吃什么比较好

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相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食,因为饮食不当就容易出现流产的现象,其中番杏是常见的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。

番杏属于番杏科多年生的草本植物,全身都具有极高的药用价值。番杏的分布广泛,在我国的台湾、福建、浙江、宁波等地具有分布,原本生长在海滨盐碱沙地,后来有人把番杏移于园圃内栽培,番杏是一种口感清新的野菜,一般食用番杏的嫩叶,味道类似菠菜,所以又名“新西兰菠菜”。

可以吃,但是要少吃,吃多了不是很好。

女性在孕期饮食习惯有很大的改变,了解了番杏怀孕之后能不能继续吃之后,相信很多孕妇在吃番杏的时候心理就会更踏实了,另外女性在孕期一定要做好产检。


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