女性喝啤酒好吗

啤酒一般都是用粮食酿造而成的，所以与其他的酒类饮料相比，有特殊的香气。而且科学家已经证实，人每天喝一些啤酒对身体健康也是很有好处的，可以促进血液循环。不过，大多数人喝啤酒都不能控制好量，所以喝啤酒会伤害身体。那么，对于女性来说，喝啤酒到底好不好呢？

啤酒是用啤酒专用的大麦发酵而成的。一般来说，啤酒的营养是十分丰富的，包含了多种氨基酸，还原糖等物质。对于女性来说，适当地喝一点啤酒对身体，对皮肤都有一定益处的。但是，由于啤酒中含有少量酒精，且其本身包含的热量比较高，多喝容易发胖，所以多喝反而无益。

女性经期喝啤酒好吗？

女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝啤酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上瘾，这也是很多女性经期喝酒中毒的根本原因之一。

有报道称女性在经期喝酒，造成酒精中毒，肝脏损害的机率要比男人多一半。其实对于女性朋友来说，不仅经期不适合喝，平时也最好不要喝过多的酒。因为酒是纯热能食物，如果长期喝酒的话，会影响到人的食欲，刺激肠粘膜，则容易引起体内的营养素不足。

可见啤酒对女性在经期喝酒的危害性之大了，当然了如果对于女性来说，如果平时喝点红酒，葡萄酒，米酒，黄酒以不过量为原则，对身体也是会有一定的好处的。

总而言之，对于女性来说，能不喝酒就尽量不喝，即便是出去应酬的话，也最好不要超过两杯。在餐桌上，有一些女性甚至显得酒量比男性还大，常常是对瓶吹，这种做法是万万不可取的。一次两次或许没有什么问题，但是如果长此以往，就会出大问题。

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