左基底节区腔隙灶的饮食原则有哪些呢
左基底节区腔隙灶疾病在我们的生活中并不算陌生,这种病症危害大,发病率高。严重威胁着患者的生命安全。说到吃,其实左基底节区腔隙灶患者应该重视这方面的问题,饮食和健康息息相关,注重饮食方法,一定可以逐渐摆脱左基底节区腔隙灶疾病,下面一起来看看相关问题。
饮食原则:
食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。
早餐:
玉米面粥一碗(25克玉米面) 果酱包1个(面粉25克,果酱15克) 炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升 加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克 午餐:米饭一碗 大米100克 熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量) 油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克) 加餐:香蕉1根 150克 晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克) 花卷1个 面粉50克 瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克) 加餐:苹果1个 200克
通过以上对左基底节区腔隙灶的饮食原则有哪些呢的简单介绍,大家应该都有所了解了吧。其实在生活当中,有许多饮食禁忌是需要痔疮患者去注意的,自己能吃什么,不能吃什么,应该如何饮食,都有规则需要遵循,所以还请各位患者对此要上心,不能马虎,不然后果不堪设想!
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