热伤风应该吃什么呢？

其实呢，咱们所谓的热伤风并不是什么罕见的病。它就是咱们口头常说的普通感冒。而热伤风作为普通的感冒常常会让患者感到头晕，发热。但这些都不是很严重的。只要及时的寻求医师治疗。还是能很快就痊愈的。而在生病期间，很多人都会担心饮食问题。患有热伤风也不例外。那么，热伤风应该吃什么呢？您要是不知道，我这就为您详细的介绍！

风热型：典型症状：发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。

推荐食疗方：银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1—2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风患者服用。

银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。适用于风热型热伤风，发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。

风寒型：典型症状：恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。

推荐食疗方：香菜葱白饮：香菜15克，葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。

豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现者食用。

暑湿型：典型症状：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

推荐食疗方：扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。

藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。(中华中医药学会医学博士 庄乾竹)

以上就是关于“热伤风应该吃什么”的详细介绍。应该是比较全面的，也希望为您带来好处。在这里，建议您还可以吃一些说过蔬菜类的东西。像萝卜就挺不错的。或者您也可以在睡前让脚泡泡热水，这样对您热伤风的治疗也会有一定的帮助。最后，同样祝您身体健康。

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