孕妇能吃米醋吗

在人们日常生活中，每天吃的饭菜都是在厨房里完成的，说起来在做菜的时候必须要放的就是各种调味品了。如果没有调味品，再好的食材也做不出好吃的味道。在众多调味品中有一种名为米醋的调味品。米醋是醋类中的一种。米醋和人们常吃的陈醋不同。米醋是由米酿造而成的，故而称之为米醋。

米醋多数在南方地区很多人家会吃。相比起来还是陈醋更多人吃。孕妇在怀孕期间有的时候想吃酸的就很想吃这个米醋，但是有的人说能吃有的人说不能吃。那么孕妇在怀孕期间能吃米醋吗？

孕妇是可以适量的吃一些米醋，但不宜吃多。米醋是众多种类醋中营养价值较高的一种，含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等。

主要功效为：祛脂降压，降低胆固醇，解毒，解酒，消食，减肥，安神除烦，有益心血管。

食用禁忌：1.正在服用某些西药者不宜食用米醋，应为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏衰竭时形成结晶们损害肾小管，因此服用此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，引醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃米醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。

2.胃溃疡和胃酸过多患者不宜米醋。因为醋不仅会腐蚀胃粘膜而加重胃溃疡，醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多，溃疡加重。

3.老年人在骨折治疗和康复期应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。

4.对醋酸过敏者及低血压者应忌用。因米醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋不适应者应该谨慎食用。患低血压的病人米醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

以上就是为大家介绍的孕妇能吃米醋吗？通过文章的介绍可以了解到孕妇是可以吃米醋的，但是一定要适量，不要频繁大量的食用，一次吃一点，然后隔段时间再吃比较好。

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