玫瑰花泡水喝的害处有哪些

玫瑰花对于女性来说能够缓解很多身体的不适症状，但是在特定的时间会对于身体造成不良的症状，女性经期中不能够饮用玫瑰花茶，不然会出现不同程度的不适感。玫瑰花具有行血化瘀的功效，这对于经期的女性来说可不是一件好事，所以我们一定要多加注意身体。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

经过了本文我们了解了关于女性玫瑰花泡水喝的坏处，这些坏处都是我们日常比较常见的，我们如果用玫瑰花泡水喝一定要注意时间，避免对于身体造成不良的后果。日常泡水喝可以适当的加入一些滋补药材来一起泡茶，能够滋养身体。

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