糖尿病人能吃鹿肉吗

鹿肉可是一种非常高级的野味，它富含非常高的蛋白质脂肪以及无机盐，对于我们的身体健康来讲，它比平时生活中所吃的那些肉类营养保健价值都还要高，而且它性温和，对我们的身体健康有很大的保健功效，那么你知道对于糖尿病患者来讲是否可以吃鹿肉吗？现在就一起去了解一下吧！

其实鹿肉有很高的营养价值，一般人群都可以食用。对于糖尿病患者来讲也是可以吃鹿肉的，可是需要注意的是不能够吃太多，因为这样容易导致虚火旺盛，这样子反而不利于我们的身体健康。

可以吃。

鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。

鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

通过上面的介绍我们就可以看得出来，其实糖尿病患者是可以放心的吃鹿肉的，因为鹿肉中含有的高蛋白低脂肪，胆固醇含量也比较低，所以这样的特性对于糖尿病患者来讲都可以起到很好的保健功效。

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