反复性咽炎是怎么导致的

咽炎作为生活常见病，已经威胁到很多人的健康了，而且对患者们的生活也会带来诸多的不便，尤其是早上起床后，老是感觉到嗓子里有痰，咽不下去，也咳嗽不上来，刷牙的是很还会干呕，总之必须要及时察觉正确医治，也要反思反复性咽炎是怎么导致的？

1、吸烟

吸烟是诱发慢性咽炎反复发作的原因之一。经有关专家研究呢发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。

2、不良饮食习惯

慢性咽炎总是反复的发作其实和我们平时的不好的习惯有关系的，不能按时吃饭，长时间的饿肚子，接着就暴饮暴食，这些都会使我们的胃肠功能紊乱，这样会影响消化和吸收。长时间这样的话就会对我们的身体带来伤害，体重变弱、容易感冒，这样就会加重慢性咽炎了。

有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长此以往，会导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。

3、过多吃刺激物

人们的生活习惯及嗜好均有所不同，总之，在体内能忍受这些刺激，不产生重大不利影响。例如，有些人能吃大量辣椒，有些人一点也不能吃;有些人爱吃臭豆腐，有些人一闻就呕吐。过多吃些有刺激性食物，直接刺激咽部，使局部抵抗力减弱，咽炎会复发。

关于反复性咽炎是怎么导致的，答案已经很明确了，只要根据这些病因就能做好相应的防护措施了，其实多数疾病都是饮食不当导致的，尤其是咽炎或是各种胃肠道疾病更是如此，平时一定要改善饮食习惯，做到清淡饮食。

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