糖尿病人能吃草虾吗

糖尿病这种疾病现在已经成为人类健康非常重要的一个杀手，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，所以一旦患上了糖尿病，我们就应该积极的去治疗，并且要预防糖尿病并发症的出现，这样才有利于保护好自己的身体健康，那么面对糖尿病我们应该如何做好预防和治疗呢？

糖尿病这种疾病和我们的饮食有很大的关系，所以一旦患上了糖尿病，就应该注意自己的饮食，多吃一些能降低血糖，胆固醇的食物，那么糖尿病患者可以吃草虾吗？

草虾，学名斑节对虾，又称黑壳虾，属对虾科。由于该虾喜欢栖息于水草场所，故称为草虾。草虾具有生长快、食性杂、广盐性、养殖周期短、个体大、肉味鲜美、营养丰富、成虾产量高等特点.

1.草虾性温味甘，入肝、肾经；

2.草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；

3.适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

4.草虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素（英文称astaxanthin，简称ASTA是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。

5. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

6.. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

7. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

4.日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除“时差症”。

上文我们介绍了糖尿病这种疾病是我们健康的一个杀手，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，所以糖尿病患者要得到最好的护理，避免糖尿病并发症的出现，上文提到的草虾不但可以食用而且还有食疗的功效，草虾能降低我们体内的胆固醇，所以适合糖尿病患者食用。

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