宝宝喝什么奶粉好 宝宝喝奶粉需谨慎

宝宝喝什么奶粉好？现在不是家庭的问题了，是一个社会问题，很多的奶粉里面都有添加剂，这个时候就需要家长们火眼金睛的来挑选了，今天小编就给大家详细的介绍一下宝宝喝什么奶粉最好，喝什么样的奶粉不容易上火，感兴趣的朋友们可以看看哦。

正确选择配方奶粉的方法

1、根据宝宝月龄选

宝宝在0～6个月的时间生长发育速度最快，他的消化系统和免疫功能都还尚未健全，脑和神经也都处于发育阶段。因此安全、完善且充足的营养才能满足宝宝的生长而要。

0-6个月：母乳喂养助消化

0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一，宝宝的其他器官也在快速发育，但是如果没有良好的消化吸收能力，其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。然而，宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作，还很柔弱，对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱，出现便秘和腹泻的问题，影响宝宝的快速成长。

因此妈妈们要注意，要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养，有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下，那就要为宝宝选择能呵护消化系统，促进关键营养素吸收的奶粉。

6-12个月：免疫抵抗保成长

从6个月开始，宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。

给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素：益生元可以促进有益菌的生长，改善宝宝肠道环境，从而帮助提高宝宝自己的抵抗力;锌元素和核苷酸，也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。

富含DNA、ARA、亚油酸、亚麻酸、胆碱、牛磷酸、叶黄素、磷脂等益菌因子;

科学补充活性益生菌、低聚半乳糖GOS、有效提高肠道中益生菌数量，共同营造健康的肠道环境，有助于健全宝宝免疫保护屏障。

富含优质蛋白质，满足婴幼儿生长发育的营养需要。

核苷酸，是母乳中的重要营养素，有助于身体的保护力。

12-36个月：智力发展促探索

从12个月起，宝宝开始积极地探索更广阔的世界，智力水平迅速增长，会表现出更强的好奇心，更好的记忆力和更丰富的语言和情感的表达。在这个智力发育关键期，引导孩子频繁地和外界交流，并补充促进大脑“智力网络”发育的关键营养，是开发宝宝的智力的关键。因此这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。

3-6岁：均衡营养迎挑战

宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。入园后，就要开始学习知识，结交新伙伴，面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的奶粉，来帮助孩子加强抵抗力，智力和体格发展，从而做好最佳的学前准备。

2、根据宝宝营养状况选

不同的宝宝对营养的需求量有所不同，我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分配比的奶粉。

消化能力弱的宝宝：如果宝宝的胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加了可改善胃肠道功能的成分的奶粉。例如含有益生元组合、膳食纤维等等能够构建健康肠道的;或者a-乳清蛋白含量较高，容易消化吸收的配方奶粉。

容易腹泻、感冒的宝宝：对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。

根据配方成分和含量接近母乳程度选

1、配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好，这是总所周知的。虽然目前市面上的奶粉，在营养搭配上都尽量与母乳接近，但不难发现，不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的，尤其是含量比例上。

1.钙磷比例：母乳的钙磷比例为2：1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。

2.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例：母乳LA：ALA为5-15：1

3.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例：母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40;因为小分子的蛋白质含量高，易于消化吸收。

4.铁与维生素C比例：维生素C是机体抗氧化剂之一，可助铁质维持在二价状态，促进铁的吸收，同时减少机体其他易氧化的营养素被氧化。

5.多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例(pS)：pS是决定油脂消化吸收程度的重要困素。

对于奶粉成分中某些种成分是一直备受关注的，而且也引起大家的误解。例如DHA含量，很多家长以为DHA含量越高，奶粉品质越好，但事实并非如此。

亚油酸/亚麻酸是人体的必需脂肪酸，需要通过食物摄入后在体内合成DHA/AA。由于新生婴儿体内酶系统发育不全，可能不能对亚油酸进行代谢和转化，所以配方奶粉中都需直接添加一定范围含量的DHA/AA，以满足婴幼儿的营养需求，但是过量的DHA会影响蛋白质吸收，导致营养不均衡，国标中明确规定，DHA含量必需低于总脂肪酸的0.5%。

宝宝如何转奶

宝宝要在身体完全健康的情况下进行转奶，转奶期间不要添加新的辅食。期间观察消化排便及过敏情况。

母奶换配方奶粉

当宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养时，应该每次以一小匙婴儿配方奶粉(即30㏄)的量开始测试，若无不良反应，即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。婴儿配方奶粉多以牛奶为基质，都是以营养成分贴近母乳为配方的设计理念，但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素，所以喂养方式由母乳更换成婴儿配方奶粉时，宝宝可以交替食用母乳与婴儿配方奶粉，这样便可缓解宝宝因换奶而导致的不良反应。

交替渐进方式换奶

宝宝换奶时，两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)。先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，两三天后，若宝宝没有不良反应，再原、新奶粉各1/2吃两三天;再原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。通常换奶造成不适症状以腹泻最多，但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成，所以换奶时也应仔细读读罐装标示。

转奶期间出现腹泻，轻微腹泻，可以继续转奶，不要增加量，如果腹泻次数多，大便水样便，暂停转奶，恢复后5-7天，再进行转奶。出现便秘时，不要增加量，在奶粉中建议加入益生菌粉或清清宝，多喝水，腹部按摩。出现过敏，了解过敏症状，分析原因，暂停转奶，7-10天后少量添加尝试，期间服用益生菌粉，抗过敏。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于宝宝喝什么奶粉好的一些知识了，相信很多家长看完之后就有了了解，其实奶粉是宝宝成长过程中必不可少的一种营养，建议大家还是要选择到正规商场购买，这样才能确保奶粉的安全问题哦。

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