怀孕可以吃老母鸡吗？怀孕吃什么比较好

女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下老母鸡孕期能不能吃。

生长一年以上的母鸡。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类，但是切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。

孕妇能吃。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，孕妇是可以吃的。

特殊时期安排好饮食才能有利于身体的健康，上面就是对老母鸡孕期能不能吃的介绍，女性在怀孕期间不能因为饮食变得紧张，其实孕期能吃的定西是很多的。

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