发脾气的危害有哪些？

生活中时常会见到一些脾气差的人群，就算是鸡毛蒜皮的小事情，也会让他们大发脾气。其实要知道的是，人们经常发脾气对身体健康的危害是非常大的，那么具体是有哪一些呢？接下来小编就会将可能的不良影响全部描述出来，大家一定要详细的阅读以下内容来加深了解。

一、发脾气让你长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

二、发脾气能使脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

三、人发脾气还会引起胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。

四、发脾气能引起心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

五、发脾气能损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体抵抗力下降。就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

综上所述，发脾气所带来的危害性是巨大的，而且相信大家在看完文章之后应该也都有所认识，因此以后再想要发脾气的时候，就要努力的让自己静下来，好好的平静一下心情，这样的话就可以避免不良情绪所带来的负面影响。

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