心脏病是什么原因引起的一种问题？

众所知之，心脏病是一种急性的致命疾病，它分为先天性心脏病和后天心脏病，先天性的我们就需要注意保护，而后天的，到底是什么原因引起的，在什么情况下会发生，我们都知道，一般在情绪激动的时候下会发生，那么到底是不是这样呢，究竟有什么原因会引起心脏病，让我们看一下具体的情况。

1、午夜之后才睡觉

即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠，他们患上心脏病的可能性也会增加。日本相川健康诊所的研究者发现，男性如果在午夜之后才睡觉，相对于在午夜之前睡觉的男性来说，前者动脉硬化的可能性明显增高。这是因为习惯于晚睡的人生活工作压力更大，习惯于开夜车工作，饮食习惯也不健康，这些因素都对心脏健康不利，容易患心脏病。

2、长时间看电视

据调查，每日连续看电视超过4小时，持续6个月以上，容易导致发生心脏病。

3、过于疲劳

长时间、高强度的繁忙劳累，长期睡眠不足、应酬频繁、连续旅途劳累等，都可能导致心脏病。

4、情绪不良

烦躁、恐惧或愤怒都会使心跳加速、呼吸急促、血压升高，严重时引起脑血管痉挛、缺血性休克或冠心病发作。

5.感染。流感或其他呼吸道感染确诊三天后发生心脏病的几率升高5倍。主要原因是，感染可导致炎症反应，引起心脏病。

6、精神压力过大是重要的心脏病的引发起因。事业至上，忽视减压。精神压力最大的冠心病病人比精神压力最小的病人死亡的可能性要大三倍。因此，天天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。

看了上面的关于心脏病的引发原因，你还在熬夜，长时间看电视，时常发脾气吗？这些原因是由我们自己的做法不当引起的，希望大家都能注意一下。对于感染，大家就要更加注意，在精神方面，一定要找到减压的方法，平时尽量保持轻松愉悦的心情，不要过于激动。

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