胆固醇高是否可以吃西瓜呢?
夏天就是一个吃西瓜的季节,家里总会买来很多西瓜放在家里。爸妈每次干完农活回来总会吃上一些西瓜,西瓜清热解渴很适合夏天食用。但是我们都知道什么东西都有利有弊,西瓜有吃它的好处也有吃它的坏处。那么胆固醇高的人可以吃西瓜吗?下面就跟随小编一起来了解一下吧。
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
提醒:夏天吃西瓜减肥有禁忌
虽然西瓜是很好的减肥食品,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。
西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜。
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
西瓜含有的糖分比较多,所以小编建议患有糖尿病的人不要食用,以免造成身体的损伤。通过上文来了解我们能够得知胆固醇高的人是可以吃西瓜的,但是最好不要抽烟饮酒,这样会导致胆固醇浓度的再次上升,希望大家能够听取建议。祝大家身体健康。
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