风湿病人平时饮食注意什么

风湿病是一种严重的疾病，这样的疾病对患者的影响是特别明显的，在有了天气变化或是受寒着凉后就会有关节疼痛的现象，而且风湿病人在平时的时候也是需要注意自己的饮食，好的饮食还会对患者有辅助治疗的作用，不过风湿病人在平时的时候饮食一般不太注意，这对于患者的病情是没有好处的。

风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。

风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。例如：对“强直性脊柱炎、“骨关节炎”患者，多具有骨质疏松或骨质增生、退化、应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品;合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物，如动物血、菠菜、香菇、紫菜;而对于“痛风”患者，多与肥胖、高血压、血脂异常及糖尿病等关系密切，对饮食的要求则更为讲究了，如动物内脏(心、肝、肾等)、鱼、虾类、蛤蟹等海味、肉类、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多，应加以限制，禁止饮酒，宜多喝水。

上述的饮食注意事项是风湿病人在平时的时候必须要严格遵守的，凡是辛辣类、刺激类的食物都不适合风湿病人食用，所以说，平时合理的饮食习惯对于风湿病的治疗、预防和康复都会有好处的，反之就会让病情严重。

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