怀孕可以吃菜苔吗？怀孕吃什么比较好

孕期饮食不当特别容易出现一些疾病，所以孕期一定要注意食物营养的摄取，但是每种食物的功效都是不一样的，下面一起了解下菜苔孕期能吃吗？

菜苔又称菜心、菜花。起源于我国南部，由易抽苔白菜品种经长期选择和驯化栽培而来，是我国的特产蔬菜之一。食用部分为菜苔，品质柔嫩，风味可口。

可以吃

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育，了解上面文章的内容之后，我们对菜苔孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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