产后多久可以洗头 产后洗头有如此多的讲究

今年是一个比较喜庆的年岁，随着国家政策的放开，很多女人都赶在这一年生儿育女。那么女人产后多久可以洗头呢？对于一些剖腹产的女性朋友来说，都会比较想要知道剖腹产后多久可以洗头。让我们来说说究竟产后几天可以洗头吧！

产后多久可以洗头

坐月子在我国是一个传统的习俗，生产后的妈妈都要经历坐月子。老人常说月子坐得好，以后都没疾病。如果月子坐好坐好，后果就严重了。现代女性已经把洗澡洗头看得很重要了。但是在月子是不可以洗头洗澡的。那么，顺产后多久可以洗头呢？

顺产后洗头时间

产妇在坐月子的时候洗头的话，容易受风寒，风寒进入大脑，那么头疼就会伴随一生。风寒如果是进入骨头，那么全身骨痛就是一辈子的事情了。不过，现在人生活条件好了，保暖设备也很齐全，洗头并不易感冒受凉。

关于顺产后洗头的时间，我们首先要知道产后是不能马上就洗头的，要等身体调养到一定的程度了再洗头。顺产的女性可以在产后一个星期再洗头，剖腹的女性则要观察刀口恢复，刀口恢复比较慢的话，就不能着急洗头，避免撕裂伤口。

产后洗头的次数，不同的季节不同。夏季为了避免长时间不洗头出现头皮发炎或异味的话，可以增加洗头的次数，不过最好还是一周一次。而冬季就要减少洗头的次数，洗头后要马上使用毛巾来包头发，擦净水份。头发不干不可以睡觉。

产后洗头也要使用正确的方法，控制好水温，38度左右是最适宜的，时间不能太长，十多分钟最合适，洗发水要使用柔和无刺激的，不合格的洗发剂会加重脱发。洗头后也不要马上使用吹风机，防止冷风吹袭。

产妇怎样正确洗头

1、洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，避免受风着凉。

2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

3、一般来讲产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。

4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免引起头痛和脖子痛。

6、不要去理发店洗头，以防吹到冷气。

7、选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

顺产妈妈在产后几天可以洗头

我们知道生产也分顺产和剖腹产，那么我们就先来看看顺产的妈妈在产后几天可以洗头。一般顺产的妈妈在产后七天左右就可以洗头了，因为顺产恢复要快一些。洗头的时候要关好门窗，室内最好不要有风，不论是冷风还是热风，洗头之后可以喝些姜汤红糖水驱寒。

剖腹产妈妈在产后几天可以洗头

剖腹产的妈妈在产后几天可以洗头呢？这个主要是看伤口恢复的情况，若是伤口恢复良好，一般在产后十四天就可以洗头了。如果伤口愈合慢，还不能弯腰，那么最好就不要急着洗头。剖腹产比顺产的元气损伤大，更需要注意，若是没有恢复就洗头的话很可能会受头风。

产后洗头注意事项

无论是顺产还是剖腹产，洗头的时候都有需要注意的事项。

1、首先要用温水洗头，温度保持在37度左右为宜，在洗头的时候轻轻的按摩头皮，洗完后擦干，避免受凉。

2、产后头发比较油腻，也容易掉头发，新妈妈不要使用太刺激的洗发露。

3、洗完头后及时擦干，再用干毛巾包住头发，在使用吹风机吹头发的时候不要吹得太久。

4、洗完头后要等头发干了再结辫或是睡觉，这是为了避免头疼和脖子痛。

5、不要去理发店洗头，最好是自己洗，洗完后可以用木梳梳头。

6、新妈妈可以用姜皮煮的水来洗头，姜有温中化饮、驱风散寒的作用，姜皮水可以去除头风。

我们已经知道了产后几天可以洗头的问题，但是妈妈们还要注意的是洗头的次数也不可太频繁。夏季洗头最好是一周一次，但是如果有其他特殊情况，则可以增加洗头的次数，冬季洗头更容易受寒，因此冬季要更加减少洗头的次数。

流产后洗头不能太勤快

流产后，身体比较的虚弱，身体需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间，洗头不要太勤，别着凉。

1、洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹(热)风吹干，避免受凉。

2、流产后要适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。

3、女性流产的时候要多吃含有营养物质的食物，尤其是蛋白质含量高的食物，这样可以使身体恢复的更快。

4、一般来说术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。

流产后洗头的注意事项

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头，最好是选择午后洗头。

2、早上洗头当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

3、晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，容易引起头部皮肤不适。

结语：在我国，坐月子总是会有各种各样的规矩束缚着女性。其实女人产后是可以洗头的，但是洗头的次数千万不能太频繁。女人在坐月子期间都是非常娇弱的，如果月子做不好，很容易会影响到女人的身体健康！

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