作文档>知识百科>饮食>饮食误区

餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包

更新时间:

饭局结束,难免有不少菜剩着的。为了环保,为了低碳生活,现在的人都会将剩菜打包回家。然而面对海鲜、主食、蔬菜等,打包有什么讲究?打包回去怎么吃才健康呢?


餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包

宴客聚餐,免不了要多点几道菜,但很多时候,宾客由于应酬过多,对主人的盛情实在是有点难却,因此,一餐饭下来,总有不少菜剩着的。为了环保,为了低碳生活,现在的人都会将剩菜打包回家。然而,在你打包时应该清楚哪些食物适合打包?打包回家后该怎么食用?这可都是有讲究的。

海鲜和鱼打包

海鲜类的食物除了鲜甜味美外,其营养丰富,四季皆宜。但是,海鲜类的食物也是大肠杆菌繁殖的温床。有研究表明,在20℃左右的温度下,经过6小时,1个大肠杆菌就会繁殖出1亿个。因此,把剩鱼或海鲜带回家后放在冰箱的保鲜格内的时间不应过长,食用时必须彻底加热,最好另加些酒和葱、姜等作料,这样不仅能保持鲜味,还有一定的杀菌作用。

蔬菜打包

这类食品不宜打包,因为煮熟的蔬菜含有亚硝酸盐。过夜的蔬菜经一夜盐渍,亚硝酸盐含量还会进一步增加。

主食打包

主食易被细菌污染,细菌的毒素即使经高温加热也不易分解破坏,所以,淀粉类食品最好在4小时内食完,以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃。否则,即使从外观看,食物并未腐败变质,也不可食用。

打包注意事项

1、凉拌食物由于烹调后已放置一段时间,不适于打包。

2、打包的菜肴要迅速放在冰箱中,而且应尽快食用,切勿放太久。

3、打包熟食品进入冰箱前须凉透,否则食物带入的热气引起水蒸气凝集,能促使霉菌生长,导致整个冰箱肉食品发生霉变。

4、冰箱中放置的打包熟食品取出后必须回锅。冰箱内的温度只能抑制微生物的繁殖,而不能彻底杀灭它们。


餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包相关文章:

运动多出汗对身体好吗?

吃餐包上火吗?餐包的营养价值有哪些

包皮手术后几天才能够拆线

春节后返程路上怎么吃?长途乘车的合理配餐

食物中毒后吃什么?食物中毒后饮食注意事项

献血后注意事项 献血后需注意六点事项

春节后怎样减肥 春节后吃什么减肥

六大洁面注意事项 泡沫洗面奶不是人人都适用

戴假牙并不是一劳永逸的事情 老人戴假牙的注意事项

运动后这些食物碰不得 危害你的健康

餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包

饭局结束,难免有不少菜剩着的。为了环保,为了低碳生活,现在的人都会将剩菜打包回家。然而面对海鲜、主食、蔬菜等,打包有什么讲究?打包回去怎么吃才健康呢?餐后打包注...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...