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早泄应该吃什么食物好呢?

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对于很多男性来说在生活中你肯定会遇到有早泄的现象,对于早泄这种现象男性都会比较的尴尬,所以你平时一定要对这些知识有一个了解,这样才能够让你对身体进行调理,相信你也不希望因为这样的事情去医院,那么你就一定要自己注意好,这样就可以让你的身体尽早的好起来了。

营养原则

属于肾虚的患者宜食用进补的食物,属实症的患者宜食用有清泻作用的食物,属于内热上火者宜食用清热去火的食物,体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。

命门火衰而导致阳痿的患者,应多食用温肾壮阳,滋肾填精的食物。湿热下注的患者,宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物,肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

适宜食物

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

饮食禁忌

1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒,损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物,阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

关于男性阳痿早泄的调理方法还是很多的,而且饮食方面的选择性也比较的广,但是你一定要记住小编说的这些饮食禁忌,不然很有可能会导致你这种现象越来越严重,而且对你的身体是非常不好的,在生活中你也一定要注意最好不要又熬夜的习惯,这样也可能会导致早泄。


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