尿酸高的治疗方法有哪些

一旦患上疾病，那么及时并且有效的治疗是非常有必要的，因为一旦错过了医治疾病的时间，那么对于身体造成的伤害是不可言表的。目前很多患者的尿酸可能偏高，一旦尿酸偏高，那么带来的并发症是非常多的，因此我们一定要尽快的治疗，那么到底有哪些方法可以治疗尿酸过高这种疾病呢？我们一起来看看。

1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，以及柠檬等，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。

4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。

其实尿酸偏高只是一个小毛病，只要我们多加注意，那么尿酸的指标会很快的恢复到一个正常的范围。在平常的生活中，为了让我们的尿酸恢复到一个正常的状态，那么大家一定要多加运动，而且在平时的生活中一定要多吃素，少吃肉，而且一定要戒掉啤酒和烟，希望大家能够记住。

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