作文档>知识百科>饮食>养生汤

鲫鱼黑豆汤的做法大全

更新时间:

鲤鱼大家都不陌生,鲤鱼当中营养成分非常高,特别是对于很多的产妇和孕妇有着非常好的补充作用,而且鲤鱼在平时的时候可以多多的来使用鲤鱼的吃法有很多种,那么接下来的这文章来了解一下,有关于鲤鱼黑豆汤的做法。

做法 :1、黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜,将豆子泡发2、鲫鱼开膛,收拾干净。姜切片3、

锅内倒少许少许油,然后放入鲫鱼,一面煎得稍微有点皮硬后,翻身煎另外一面。事先煎一下鱼,熬出的鱼汤就不腥了4、将锅内倒入足量的水,冷水热水都可以啦!多一些,因为熬鱼的时间会比较长5、中火煮开后,撇一下浮末,然后放入姜片,倒入黑豆,以小火慢炖大约90分钟。时间是很长,但是这样的鱼汤才鲜美哦6、喝前加入盐调味就可以。

鲫鱼黑豆汤的做法

把黑豆用冷水先泡发4、5个小时待用

杀好的鱼清洗干净 抹盐

热锅下油 把鱼煎到两面金黄鲫鱼黑豆汤的做法 步骤3

把鱼和配料下砂锅一起煲 大火20分钟 小火1个钟。

上面的文章当中,了解到了鲤鱼黑豆汤的做法,方法其实非常的简单在生活当中,大家可以来学习制作知识的过程也是并不复杂的,这么好吃的鲤鱼黑豆汤,大家快来尝试一下吧!


鲫鱼黑豆汤的做法大全相关文章:

鲫鱼黑豆汤的做法大全

鲤鱼大家都不陌生,鲤鱼当中营养成分非常高,特别是对于很多的产妇和孕妇有着非常好的补充作用,而且鲤鱼在平时的时候可以多多的来使用鲤鱼的吃法有很多种,那么接下来的这...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:胆固醇代谢障碍

下一篇:如何挑选草鱼

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...