增强幼儿抵抗力的方法

婴幼儿的身体往往是比较差的，这个时候就要增加其提抗力，那么如何增强幼儿抵抗力？初为人父人母的爸爸妈妈往往对此并不了解，其实对于婴幼儿患者一定要给予母乳喂养，稍微大一点的宝宝可进行一些适当的体育锻炼，一定要采取科学的方法来增加小宝宝的体质，下面我们来分析一下吧。

只要不是患有乳房疾病及其他经母乳喂养传播的疾病外，都应该提倡和坚持用母乳进行喂养。因为母乳中含有许多对宝宝身体有益的成分，比如益生菌，能够帮助宝宝的肠道建立健康的菌群，防止腹泻或便秘。

初春时节往往气温还有些偏低，有的家长生怕孩子受风着凉，就把家里的门窗都关得紧紧的，以为这样对孩子有好处。却不知在这样一个几乎全封闭的环境里，多个人在呼吸吐纳之间，空气已经变得十分污浊，孩子更加容易感染呼吸道疾病。所以要勤开窗，让室内外空气流通，孩子呼吸新鲜空气，对身心健康都有利。

不论是成人或是儿童，参加运动无疑是增强身体抵抗力最好最有效的途径之一。平时家长带着孩子出门时尽量不要抱着他们，而是要让他们自己下地走。早晨起床或是吃完晚饭，记得领着孩子到户外散散步、打打球、跳跳绳。当然活动强度以孩子可以承受为宜，不要过度，以免受伤适得其反。

对于增强幼儿抵抗力，还有很多的方法，比如合理的膳食调理，均衡的营养，多吃一些水果和蔬菜等等，对于提升幼儿的抵抗力都是有一定的帮助的，希望家长朋友能够重视，注意做好患儿的护理工作，让孩子健康的成长，每个宝宝都可以茁壮的成长。

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