胸部精油按摩手法注意那些

现在市场上有很多精油在销售，种类多种多样的，有用来做熏香的，有的可以做按摩，一般美容院所用的精油都是可以起到按摩皮肤的作用的，那么大家对精油了解吗，对精油的使用是不是有些也不是很清楚吗，那么我们今天就来看一下关于胸部精油按摩手法，希望能给大家帮助。

1打开精油。精油瓶子神马的看起来很简朴，照片上看不出油油的颜色，其实是有些浅浅的黄绿色的。

2把油油搓热，双手重叠放置于胸前，大概就是这个位置。闭眼，深呼吸，静静感受精油的清香，感受油油慢慢渗入皮肤的感觉，这个动作持续5分钟。

3从右边肩膀开始按摩“8”字型路径。

4就是这个方向啦，继续，从右上方按摩到左下方胸了。

5从胸左下方往上面按哦，移到这里了。

6到左胸上方了，重复跟刚才相反的动作，从左胸上方按摩至右下方。

7我按我按，呼呼，到右胸下方了。

8还没结束哦，继续从右胸下方往上面按。

9继续往上哦，到达终点，这个动作MM们可以多重复几遍哦。

10接下来我们进行下胸部穴道的按摩。

11先上一个穴道图，我们可以看到气户穴下方有一排穴道，按照这个顺序来~往下移动按摩。每个穴道大学都处在每根肋骨上，这就解决了我们按摩时找穴位找不到的烦恼。

12先按住气户穴，大约位置是在锁骨下方一点点距离的那根肋骨上。先用微力按压2-3次，之后转圈。

13接着往下移到下根肋骨，重复刚才的动作。

14再往下那根肋骨的，往下按。

15继续下根肋骨。

16继续，最后，按住檀中穴。

17按摩膏，我特地配合精油买，据说效果会更好，看打开后的样子。

18抹开，用手捂热，方便皮肤吸收

19膏体在体温的作用下慢慢变得透明轻薄，往胸上涂抹，托出乳根往上挤。

20按摩单个胸，在胸下方持续用这个手法往上拨胸，对下垂很有效。

21把胸部2侧肉肉往中间拨，适合胸部外扩的MM。

22往里按摩，向上托，用微力拍打胸部上部和下部。

23手法和精油按摩一样的。

胸部是女性身体很重要的器官，因为有了丰满的胸部才能让自己更有气质更加高挑。所以胸部的护理也是很重要的，上面介绍的这些胸部精油按摩手法可以帮助大家按摩胸部，一方面可以让胸部得到很好的放松作用，另一方面也可以减少乳腺疾病的发生，大家也一起来按摩一下吧。

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