高血压能吃河豚吗

更新时间： 2022-01-15

河豚这种东西，可能很多朋友都知道它的鱼肝是有毒的，所以对于喜欢吃河豚的朋友应该要知道在生活中如何去处理河豚。然而，对于高血压患者来说，河豚的鱼肉是比较鲜甜的，他们在生活中同样也是可以食用的，它可以中和高血压的病情，希望高血压患者在平时可以适当的吃一些河豚。

高血压患者在生活中是应该要对自己的饮食问题引起重视的，特别是一些海鲜等水产，这些东西对于病情的影响程度是比较大的，希望高血压患者在平时应该要尽量少吃一些河豚。

养生专家认为河豚本身是温热性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分高血压、患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。

小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此河豚的温热性正可以中和高血压、患者体内中的“寒”症。所以高血压、人群可以吃河豚等温热性的食物。

海鲜、贝壳类水产等：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素，可以减少80%的尿酸来源，如何“去其糟粕，取其精华”？最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充，而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。

关于文章介绍的高血压患者是可以吃河豚的，希望你们看完这篇文章之后可以知道高血压患者在平时食用河豚的好处。同时，高血压患者应该要多去了解一些可以用来降低血压的食物，这样对于调节病情是有很大帮助的，希望你们可以认真对待。

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