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什么东西可以补肾虚呢

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日常的生活当中患上肾虚的人多为男性,近些年来患上肾虚的患者越来越多,男性的压力很大,因为家庭和生活都会带来影响,专家指出肾虚多半是过度劳累,抽烟,喝酒,不良的生活习惯而引起的,那么什么东西可以补肾虚,又如何对我们补肾来进行调理,引起肾虚的原因又有哪些呢!

肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。

而肾阴虚证还可见到:五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见。

畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等(需要提醒的是,很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”。

还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状,就怀疑是肾虚所致,这样未免失之简单。

肾虚的症状详细分类介绍

传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

“肾虚症状”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

所以,肾虚的症状很多,概括如下:

肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

肾虚的患者常常情绪失控,身体乏力,疲惫,性功能下降,阳痿早泄,什么东西可以补肾虚呢,我们一定要找到正确而且有效的方法来提高我们的肾脏功能,防止肾虚与衰退。


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