脸上干燥起皮屑的原因是什么

脸上一到季节交替就会出现脱皮的症状，适当的脱皮没什么但是脱的太狠会造成脸上出现干纹，干纹的产生是每个年纪都会出现的，主要是没注意给皮肤补充水分，每天坐在电脑前的人要注意多喝水，有些人为了减少上厕所的次数都没怎么喝水，这是不对的，每天最少要喝满8杯水。选择保湿度高的护肤品，每周做面膜。

1.出门必须用保温霜等。对于爱美的女性来讲，绝对不能丑丑地出门，所以在出门前，一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理，做足了水分的保养，以及锁水的功能后，再出门。

2.出门也必须涂抹防晒霜，不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜，一般，中国的紫外线，会在篇中向高，建议你选择对抗此类的防晒霜。

3.摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。

4.保证充沛的睡眠，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。

如上所说想要我们的皮肤好，除了护理到位给予充足的水分外还要改掉不好的生活习惯，早睡早起，每天早上一杯柠檬水加两勺蜂蜜可促进排便，如果皮肤属于那种比较干的要多喷点爽肤水。每周按时做面膜，多喝水保持体内的新陈代谢，不要等到口渴再喝水。

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