经常摸耳朵的好处有哪些

经常摸耳朵的好处有哪些

1、牙龈肿痛摸耳朵

耳朵是人体重要的组成器官，同时耳朵穴位也较为丰富，经常摸一摸可以减少疾病的发生。在牙齿出现疼痛时，拉耳垂可以减轻牙齿疼痛感，如果经常拉耳垂，会减少牙齿肿痛的症状发生。所以如果你是那种比较容易上火的人，那么就建议你没事时候可以去摸一摸耳朵。另外爱美的朋友们也要注意了，经常按摩耳朵还可以达到美容的效果，记得每天都要摸哦。

2、失眠摸耳朵

很多人都有过失眠的情况，失眠是一件极其痛苦的事，摸耳朵可以帮助治疗失眠。将食指放在耳窝，拇指放在耳后，有规律的按压，每天按压十到十五分钟，一周后失眠就完全不见了。这种按摩的方法来治疗失眠是不是非常的方便呢？不过只有那些偶尔失眠的人使用这个方法才有效果，长期失眠的话是没有作用的。

3、打嗝摸耳朵

打嗝在我们日常生活中经常遇到，在出现打嗝时，按压上耳窝，可以瞬间制止打嗝。打嗝一般是暴饮暴食或摄入生冷食物引起的，因此尽量避免这些饮食习惯，不仅可以减少打嗝，还可以保护身体不受伤害。

4、心绞痛摸耳朵

心绞痛是一种十分常见的疾病，而且它的疼痛感是很多疾病所无法超越的。在出现心绞痛时可以拉耳窝，拉耳窝可以促进血液系统循环，减轻心绞痛的病状。另外，也可以将手放在耳朵后面，按压耳后根，对缓解心绞痛也有一定的帮助。

5、四肢疼痛摸耳朵

很多人下班回来都会感到疲惫，四肢无力，尤其是做完重体力活的人。轻轻按压耳轮可以帮助缓解四肢疼痛，建议大家在平时多多按压耳轮，不仅可以让人保持活力和精力充沛，还可以减少疲惫感。

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