减肥养身汤做法有哪些

苦瓜柠檬汁非常适合在夏天饮用，其主要材料就是苦瓜和柠檬，关于苦瓜柠檬汁的做法是很多的，那么苦瓜柠檬汁的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种苦瓜柠檬汁的做法，仅供大家参考。想要了解苦瓜柠檬汁的做法有哪些的朋友不妨接着往下看哦！下面就一起来了解下吧！

苦瓜柠檬汁的做法一

材料：苦瓜1/5个，柠檬1颗，金桔8颗，冰水120㏄，蜂蜜适量。

做法：

1、柠檬去皮切丁;苦瓜、金桔洗净后切细丁。

2、将所有材料放入果汁机中。

3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4、依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

苦瓜柠檬汁的做法二

材料：苦瓜两分之一个，甜橙一个，柠檬一个。

做法：

1、苦瓜洗净沥干后对半切开，把中间白白的壤用勺子刮干净。

2、然后切成均匀的小段，入沸水中略焯后捞出备用。

3、橙子修去外皮和白色的皮，将果肉切小块。

4、柠檬同上。

5、然后把所有切好的材料和约150ml的凉开水一起放入果汁机搅打出汁儿来。

6、喝的时候放入蜂蜜调味即可。

苦瓜柠檬汁的做法三

材料：苦瓜60克，苹果60克，柠檬半个，纯净水70毫升，冰块适量。

做法：

1、将苹果用水清洗干净，去皮、去核，然后切成小块。

2、柠檬清洗干净，切掉头尾糟粕，切半个用榨汁机榨取柠檬汁备用。

3、将苦瓜洗净去瓤，切成小片，取60克左右苦瓜片用榨汁机取汁备用。

4、准备好果汁机，将70毫升纯净水、切好的苹果块、柠檬汁、苦瓜汁一同放入果汁机中搅拌。

5、将搅拌好的苦瓜苹果柠檬汁倒入杯中，加入适量冰块即可完成。

以上就是关于苦瓜柠檬汁的做法有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以看出，苦瓜柠檬汁的做法都是很简单的，大家如果想要学做苦瓜柠檬汁的话，不妨按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！虽然苦瓜柠檬汁的做法远远不止这些，但是在制作流程上都是大同小异的哦！

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