喉咙痛喝蜂蜜水的好处

喉咙痛是大家常见的一种病症之一，很多疾病都会导致出现喉咙痛的情况。其实，喉咙痛并不是大病，但是如果不加治疗会严重影响生活质量，毕竟喉咙痛导致人们无法正常饮食和说话。那么今天就为大家介绍喉咙痛的护理方法。

口咽部易遭受病菌的侵袭而发炎，这些细菌可能是外界侵入的，亦可能隐藏于扁桃体隐窝内。专家指出喉咙痛适合喝蜂蜜水缓解，蜂蜜水的功效主要有哪些呢？ 专家介绍蜂蜜水对喉咙痛的功效：

一、消除大餐后的积食：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 二、恢复疲劳：尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。 三、治疗偶发伤口：蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%~15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。 四、润肺：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 五、平心静气：蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

以上就是今天为大家介绍的关于喉咙痛喝蜂蜜水的好处和相关护理知识，更多知识还需要大家自行查找，有条件的的朋友们还可以向医生进行专业的一对一咨询，建议大家在春天多多注意自己的身体健康和饮食均衡，锻炼身体。

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