作文档>知识百科>饮食>养生粥

宝宝玉米粥怎么做好呢?

更新时间:

玉米是生活中很多人都喜欢吃的粗粮之一,同时玉米中含有丰富的营养价值,所以不论是大人还是小孩子食用玉米对我们的身体都有好处。但是对于小宝宝来说,如果玉米颗粒比较大的话不容易进食,所以,为了能够让宝宝安全的食物玉米,今天小编就来教教大家玉米粥的做法有哪些?

做法一

1、锅中倒入凉水,先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软

2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出,放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出

3、将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块,大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔,可以用来煮粥

4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥,很容易结块,所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊

5、继续加热煮菜的水,但是不要沸腾,以85度左右的温度最好,倒入调好的玉米面糊,边倒边搅拌,水沸腾后,玉米粥就慢慢粘稠了。

6、把切好的菜倒入粥中拌匀,如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀,小孩子会喜欢喝的

做法二

玉米粥

食谱原料:

玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。

制作方法:

1.鲜嫩粘玉米一个,最好成熟期前10天或15天里,直接从玉米棒子上剥落后,

2.玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

3.将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!

其实玉米粥的做法是非常简单的,如果家里有小宝宝的女性可以学一下,相信对小宝宝是有好处的。但是宝宝的饮食应该营养搭配均衡不但要吃粗粮,同时还应该吃一些新鲜的蔬菜以及肉类,这样才能够更全面的补充营养,促进宝宝健康生长发育。


宝宝玉米粥怎么做好呢?相关文章:

宝宝眼睛黄是怎么回事呢

一岁半宝宝脸上有白斑该怎么治疗呢

茯苓乌龟汤怎么做好呢

宝宝脚丫长水泡是怎么回事呢

新生儿宝宝呼吸较重是怎么回事呢

宝宝脑后不长头发是怎么回事呢

宝宝贫血怎么检查呢

减肥健身操应该怎么做好呢

宝宝手心长小红疙瘩是怎么回事呢?

半岁宝宝磨牙怎么回事呢

宝宝玉米粥怎么做好呢?

玉米是生活中很多人都喜欢吃的粗粮之一,同时玉米中含有丰富的营养价值,所以不论是大人还是小孩子食用玉米对我们的身体都有好处。但是对于小宝宝来说,如果玉米颗粒比较大...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...