李小璐白百何“私人订制”美肌法

一张洁白亮丽的脸庞是每位女性都所向往和追求的护肤结果，但大多数都不从人愿，那我们不防学习下明星养生美容护肤法，看看她们的美容手法都有哪些？了解下如何美容护肤才是最好的？美容护肤知识都有什么？

《私人订制》的首映礼上，李小璐和白百何分别光彩照人地展露她们的无瑕美肌，让人羡慕不已。众所周知，李小璐和白百何都是时尚杂志和护肤品牌最青睐的，究竟她们是怎么保持这样白皙水嫩的肌肤呢？

李小璐虽然已经生了孩子，也已步入女人的30岁大关，但是仍然一副灵巧可人20出头少女姿态，比小自己3岁的白百何看上去更年轻。李小璐说自己的好肌肤得益于自己经常排毒，这是她护肤中不可缺少的一部分。“作为演员，常年奔波于不同的剧组，穿梭在不同的城市，适应不同的天气，作息时间更是毫无规则，再好的皮肤都难免引起痘痘的反抗。”小璐抱怨道。这时她就会选用专业的祛痘产品，控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁，很注意饮食，多吃富含维生素的水果及蔬菜，如西红柿、山楂、橙子、西兰花等。

水嫩无暇的肌肤，一直是所有女性的梦想，但正是最简单的保湿想做好却不简单！ “劳模”李小璐工作频密，天天奔波于不同通告，但仍能保持皮肤白滑，除了天生丽质外，小璐说：“现在每天开工至少十个小时，所以要选择真正保湿的护肤产品，令妆容可以保持得久一点，工作十几个小时，妆也不会掉，又令皮肤保持水润，上镜自然会漂亮点！”

每个女孩都有生命中不能承受之黑！于是，美白成了孜孜不倦的执着追求。即使是天生白皙的小璐也大呼，自己是个美白控。李小璐坦言想要更高效的解决肤色暗沉，选择适合自己的美白方式，并长此以往的坚持下去，你就能看到肌肤的蜕变。

李小璐强调，“无论怎样，都要用隔离霜，这一点非常重要。隔离霜能有效保护皮肤不受外界的干扰。所以，我在化妆前一定要用隔离霜。”用上隔离霜之后，可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀;晚上睡觉前用温水洗脸，让毛孔放松。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸，再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了。

白百何有一种少女感，这是她的神态和皮肤赋予的，但说到美容，她说她很少去做美容，对这种事情没什么耐心。但是她十分注重饮食和健康的肌肤护理方法。

白百何很爱把养生贯穿到每日的饮食中，早上会吃杂粮，或者冲一包麦片，加一个鸡蛋，属于她迅捷型的早餐。冬天多吃猕猴桃和荸荠，因为这两种食物很补水。喝水的时间也有讲究，上午的九点到十一点、下午的三点到五点是人体补水最佳阶段，如果能在这两个时间段内喝六杯水，一天的水量就足够了。

白百何马上就要步入30大关了，她说女人一旦过了25岁后，皮肤中的玻尿酸含量会逐渐减少，从而使得水分也会随之日益散失，肌肤失去光泽与弹性避不可免，并随着时间的积累，肌肤会出现皱纹、眼袋等老化现象，最终导致容颜衰老。因此，在她还没有25岁时，就开始给肌肤补充玻尿酸。

白百何有条件时会用淘米水洗手，她说淘米水不仅有温润肌肤的作用，还有保湿美白的效果！在煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。因为这时候，角质层充分含水，护手霜会更有效果！

对于上文中讲的明星美肌法你有学习到吗？没掌握不要紧，下面还有很多关于美容护肤小窍门，点击下页了解更多内容。

美容护肤小窍门

睡前美容护肤小窍门1：醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多，而且牛奶还是非常好的保健品，经常饮用可以强身健体哦。

睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

如何美容护肤

7：00-8：00 早餐开始美白肌饮食

想从内白出来，日常饮食就需仔细选择，紫外线会让肌肤老化，肤色就容易黯沉，从早餐开始，多摄取抗氧化力强的蔬果，选择美白食物与美容食品，肌肤不易黯沉更有透明感。

◎美白对策

多吃高维生素C含量的水果，如橙子、柠檬、草莓等。想要达到美白效果至少每天要摄取500mg-1000mg的维生素C，并且分成一天三次的方法摄取，比较容易被吸收。

8：00-9：00 不留死角的亮肤妙招

女性25岁以后代谢变慢，不得不靠外力有效地刺激一下。加上累积的紫外线伤害，过剩的黑色素被角质细胞吃进去，表面的黑斑就形成了，再不保养就会连成一整片。

从文中可以看出，在日常生活中每个时间段的美容护肤方法都是很有讲究的，尤其是晚上护肤，夜晚美白护肤有何讲究呢？继续往下看来了解。

◎如何美白的对策

补充美白养生的同时，好好替自己做一套代谢按摩。因为80%美白成分是水性，只有细胞粮仓大扫除，美白军粮才存得进来。而按摩时肤温能帮助美白成分快速通过角质间的皮脂，加快吸收。

12：00-13：00 不能忽视的美白防护

美白和防护是默契无间的搭档，缺一不可。不论是早上出门前还是中午外出吃饭时，防晒要做到时时刻刻，只有这样才能让这场美白战役没后顾之忧。

◎美白护肤对策

就像防弹衣要靠厚度挡住子弹，防晒霜要搽每平方厘米2mm厚才能发挥功效！午餐前做好防护减少黑色素的生成，午餐后加个水果餐补充维生素，能给美白加分提气！

15：00-16：00 不惜成本，补水疗伤

办公室的冷气可是肌肤的大敌！它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥。肌肤补水是一切保养的基础，对于美白更是如此，美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的昂贵化妆品也会打水漂。

◎美白祛斑对策

美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍！经常在冷气房内的OL，每天下午或感觉肌肤干燥时，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭。

19：00-20：00 清洁前奏必不可少

清洁是不可或缺的美白保养前奏。肌肤清洁的效果意味着后续产品的吸收力。其次，如果洁面产品的清洁力过强，使用美白产品时已发生刺激现象。

◎美白的方法→→→

专家们一般都会说，洁面品中含有的有效成分由于停留时间过短，所以没必要花钱去买附加功能，例如美白，这是很不可取的。针对日常清洁，选择轻柔去除油脂和老化角质、令美白能量迅速通畅地到达瑕疵部位的产品。

21：00-22：00 肌无杂念的解压美白

研究表明，最终让讨厌的色斑在脸上形成的是坏情绪和压力。当压力过大，情绪波动剧烈时，神经末梢会释放一种压力信使，它发出刺激信号让黑色素细胞聚合起来，形成顽固的色斑。

◎美白对策

不少护肤品品牌都推出针对“压力”带来的色素问题，在材料选用方面，一般都能够达到抗氧化及消炎的效果。睡前泡个澡，敷上美白面膜，闭上双眼可起到减压、舒缓的作用，值得一试。

美容护肤知识

你想不到：盲目瘦脸会让脸部轮廓变方？

有的人明明不胖，但却有双下巴，那是由于面部脂肪移位，向下堆积，原本尖尖的下巴就变成肉嘟嘟的“脂肪球”，昔日的小V脸也会逐渐变成大方脸。如果盲目地瘦脸，令脂肪“居无定所”，面部松弛的情况会更加明显。有些明星通过注射肉毒杆菌来瘦脸，时间久了面部会凹陷，形成难看的“僵尸脸”。

你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱！

在人体的皮肤纤维组织中，胶原蛋白占70%以上，它的美容地位也是人尽皆知。但最新结果显示，弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素，虽然它在肌肤的纤维组织中只有不到5%的比例，但这小小的一部分决定了剩余95%的弹性和紧致度。若想让肌肤饱满有弹性，千万不能忽视了胶原蛋白的存在！平时可以适当吃些胶原蛋白类的保健品。

你想不到：肤色暗沉不全是黑色素惹的祸！

人们总会把肤色暗沉与黑色素联系起来，用了很多美白产品，肌肤还是没有变白变亮，于是黑色素成了女人们唾骂的对象，其实我们错怪黑色素了。科学研究发现了一组决定肌肤光感的基因，当它们的运作发生变化时，肤色会变得暗沉，失去光泽。这一发现改变了人们对美白肌肤的认识，与此同时相应的光感透现科技也投入到了护肤领域。

你想不到：表面不疼不痒，其实千疮百孔？

不知不觉间，肌肤居然“撕裂”了，这可不是吓你。科学研究发现，肌肤一天天遭受着内部紧张压力，我们不经意间的小动作都会使真皮层出现细微的撕裂，比如趴着睡觉、频繁揉眼都是危险的小动作。微撕裂造成真皮层下陷，紧实度下降，随着时间流逝，肌肤再也无法有效地进行自我修复，甚至还会改变脸型，小尖脸变大方脸。

你想不到：搞定leader肌肤重获新生！

随着年龄的增长，涂抹再贵的护肤品也阻止不了肌肤衰老的步伐，那是因为修复基因的蛋白质进入了休眠期，肌肤无法快速修复损伤。此时，我们要找到位于表皮与真皮交界处的“乳突状真皮层”——掌管皮肤新生的leader，唤醒休眠的修复基因，DNA活跃后修复功能就会加强，肌肤宛如新生将不是梦。

你想不到：细胞需要吃糖才能正常运作！→→→

众所周知，肌肤老化是皮肤细胞的老化，细胞为何会老化呢？原来，细胞外层包裹着一层“聚糖”，正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度，聚糖就如同一把打开细胞钥匙，能帮助细胞之间主动传递讯息。岁月流逝会使聚糖的含量减少，活性下降，肌肤间的信息传递被阻断，肌肤就会出现皱纹、松弛、暗淡等一系列的问题。

你想不到：细胞居然也会死机？

DNA是主宰细胞内部活动的核心，DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片，彻底代谢排除，这样就能确保肌体正常更新。

如果DNA受损或断裂，修复工作就难以顺利进行，最终导致整体细胞修复力下降。所以，激发天然的夜间“净化”功能，是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键。

古代女人怎样美容养颜方

古时还没有化妆品的时候，中国的女性到底用什么养生手法来保持那美润的皮肤呢？相信许多女性都想知道其中奥秘。施用化妆品的人工美，与不用化妆品的自然美，两者相较，后者更令人羡慕。

1.武则天美容方

唐代女皇武则天，80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。

武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录，不久又流传到民间。其方法是五月初五采益母草全草，不能带士。晒干后捣成细粉过筛，然后加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干。用黄泥做1个炉子，四旁开窍，上下放木炭，药团放中间。大火烧1顿饭时间后，改用文火再烧1昼夜，取出凉透，细研，过筛，放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。

此方又名“神仙玉女粉”。

2.太真红玉膏

此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方，使用后颜面红润悦泽，娇美异常。

方中取杏仁浸泡去皮后研为细末，与轻粉、滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片(又名龙脑)、麝香，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗面后敷之。

唐玄宗时，后宫中有众多绝色佳人，独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠，这除了因她天生丽质外，此方也起了很大作用。

“太真红玉膏”传出禁宫后，对后世影响很大，民间也纷纷应用。据说慈禧太后天天都要用，以至70多岁脸面仍然柔嫩、红润，未见皱纹和老人斑。→→→

方中轻粉有大毒，杏仁有小毒，千万不可入口。

3.永和公主药澡豆

澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂，以豆粉为主，最好用黑豆粉，再配上各种药末制成，能起到滋润皮肤和预防皮肤病的作用。

唐代永和公主经常使用一种澡豆，使她保持了皮肤白嫩细腻，柔软而富有弹性。她的澡豆制法是：先把热饭倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，放入已溶化的鹿角胶和适量糯米，文火熬成粥。把粥摊开晒干。再把粥干与桃仁、杏仁(均汤浸去皮尖)、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末，密贮保存待用。洗澡时用以擦洗皮肤。

4.永乐公主美容茶

唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点，永乐公主以当地蒺藜泡茶饮服，身体逐渐好起来，后来竟出落得如花似玉，异常健美。

我国现存最早的药学专着《神农本草经》云：“久服(蒺藜)长肌肉，明目轻身。”李时珍则称其可“补肾，治虚损劳乏”。

5.太平公主美容方

据民间传说，武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方，能使人洁白如雪，光滑柔润。方法是每年农历三月初三采桃花阴干，研为细末，七月初七收鸡血调和，用以涂面擦身。

桃花的美容作用早为古人所认识，《神农本草经)云，桃花“令人好颜色”，用现代的话说就是有美容作用。鸡血能治各种皮肤病，并可营养皮肤。桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢，供给充分营养、故可以起到美容作用。

祖国医学认为，药用以乌骨鸡血最好，其养生疗效更显着。

6.庞三娘美容方

唐代名伶庞三娘，直到中年仍神采飞扬，丰姿不减，如同妙龄少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏，用以搽面。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1：3：5，四季和冰片各少许。

珍珠为美容要药，李时珍《本草纲目》云：用珍珠粉 “涂面，令人润泽好颜色”。凡用作美容的珍珠。以新取为好，不可用已作为首饰或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好，用细棉白布包好，放沙锅中加水与豆腐同煮两小时，取出珍珠后捣为细未，再加水研磨，干燥后就可以使用。

7.清宫美容秘方

各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方。清代慈禧太后常用的美容秘方是：绿豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白僵蚕4份、冰片2份、麝香1份，共研极细末，过细目罗，对胰皂124克搅匀。此方是光绪三十年六月二十三日经寿药房传出的。→→→

8.莲花笑容方

莲花亭亭玉立，风姿绰约，出淤泥而不染，历来被喻为“花中君子”。莲花色味俱佳，可以食用，并有美容作用。《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱。

《本草纲目》称莲花功效为“镇心益色，驻颜轻身”。书中并载有“服食驻颜”的方法，现录于后，以供应用：“七月七日采莲花七分，八月八日采根八分，九月九日采实九分，阴干捣筛。每服方寸匕，温酒调服。”

“方寸匕”为古代量取药末的器具名。其形状如刀匕，大小为古代1寸正方，故名。l方寸匕约等于274毫升，盛金石药未约为2克，草木药未为1克左右。

9.珍珠美容粉

珍珠的美容作用早已为古人所认识，既可外用也可内服。用作美容的珍珠应以新采的为好(制法见《清宫美容秘方》)。

珍珠含多种氨基酸和碳酸钙，有营养皮肤的作用。用作美容时，每次服食0.6克～0.9克为宜，且要每隔10 天服1次。

据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。

冬季呵护滋润肌肤谨记五大养生步骤

冬季滋润肌肤第一步：沐浴

中国人都有洗热水澡的习惯，其实这是错误的观念！无论淋浴还是盆浴，都要使用温水而不是热水，并且时间都以15-20分钟最佳，才不会让肌肤过于干燥，长期处于高温度蒸汽沐浴环境中，反而会吸走身体水分造成反作用。

冬季滋润肌肤第二步：远离皂基

皂基通常含碱性成分较高，对呈弱酸性的人体肌肤刺激性强，因此选择弱酸性或者不含香精的沐浴产品最为理想化，并且沐浴后立刻涂抹身体乳锁住水分。

冬季滋润肌肤第三步：去角质

冬天身体新陈代谢减缓，但不意味着不需要去角质。可以将去角质频率降低为一周一次，干性肌肤两周一次即可。用含有天然砂糖成分的磨砂膏或者浴盐打圈按摩肌肤，达到去除废旧角质效果，通过按摩可以促进身体新陈代谢，加速血液循环。

冬季滋润肌肤第四步：保湿滋润→→→

沐浴后，趁肌肤处于湿润状态时，涂抹质地醇厚的身体乳霜，将水分锁在肌肤内。敏感肌肤与干燥肌肤不要使用香精过浓的身体乳霜，可能会引起皮肤更加敏感和刺激。成分温和安全的药妆身体乳霜是首选。

冬季滋润肌肤第五步：脱毛

不要以为脱毛只是夏天的工作，爱美的你一年四季都需要进行脱毛，只是秋冬季节减少频率。脱毛与去角质不能同一天进行，会对肌肤造成过多刺激。秋冬身体肌肤变得敏感，因此脱毛后的肌肤要立刻使用身体乳或者舒缓喷雾进行呵护，如果出现红肿现象，应该涂抹松软膏加以缓解。

简单四招 养出水嫩婴儿肌

1.彻底卸妆 肌肤0负担

日常很多MM每天都需要化妆出门，很多彩妆附着在肌肤表层，会导致肌肤呼吸不畅，久而久之导致肌肤水油失衡，不仅让彩妆变成花妆，还容易出现肌肤问题。卸妆非常关键，每天一定要认真完成卸妆，给肌肤减轻负担。

可选用与自己肌肤相贴合的卸妆用品，如卸妆水、卸妆油、卸妆乳，完成卸妆后用洗面奶清晰面部，达到彻底卸妆的效果。

2.选对保湿品 保湿更加倍

保湿是护肤中的第一步，选对保湿产品往往能起到事半功倍的效果哦。应该选用能够在肌肤表面形成锁水屏障的保湿面霜，充分补水的同时能够将水分锁在肌肤底部不散失，其养生保湿效果更佳。

推荐产品：水密码水漾焕能锁水霜，这款产品特别适用于干燥的秋冬季节。温和清爽的质地能够让肌肤倍感滋润。其中独有的WETCODE24全时水润科技可以让肌肤焕活保湿动力，促进肌肤天然保湿因子的生成，修复肌肤自身保湿机能。实现外层“捕”水、表层锁水、深层活水三层水养系统。肌肤丰盈水润，焕发活力。

在专业护肤品测试结果显示，使用该品后，肌肤水分值能够迅速从25.83提升到45.81，6小时后仅仅降到40.86，而经过24小时仍然保持在33.95的水分值。充分证明其补水和锁水的强大功效。

3.补水面膜 定期用

很多MM都有定期做面膜的习惯，小编提醒的是，补水面膜必不可少。面膜的作用是短时间内给肌肤补充大量水分。给干涸肌肤注入大量水能源。一周可用2-3次补水面膜，你会发现肌肤真的有变化哦。

棉布面膜、免洗面膜、凝胶面膜，类型多种多样，建议选用植入质地的免洗面膜，在睡前敷上，睡觉期间让面膜的水分渗透到肌肤，第二天起床肌肤水嫩无比。

4.防晒隔离+冰敷→→→

肌肤干燥跟紫外线有很密切的原因，强烈的紫外线不仅会消耗肌肤水分，还会给肌肤造成伤害。

秋冬季节太阳光虽然不如夏季强烈，但紫外线的强度同样不可忽视，秋冬季节同样需要防晒隔离。每天涂抹防晒霜能够有效抵御外界环境的侵害。在紫外线强烈的地方照晒后，应及时用冰水、冰袋敷脸，可以缓解脸部过敏和水肿情况出现。

只要从以上四点做起，养成良好的护肤习惯，给肌肤补充充足水分，让水分由内而外润透，一定能够拥有婴儿般水嫩光滑肌。

揭秘10大影响面相的肌肤问题

肌肤问题1：皮肤粗糙苍白，失去弹性

专家解读：这种状况容易漏财，也预示着事业不顺或情感不佳。

破解方法：这是由于肌肤缺乏营养所致，久坐不动，身体循环减弱，肌肤也会变差。对于这类问题，我们可以使用富含维生素A、E以及抗氧化性强的高滋养面霜按摩面部，促进肌肤循环和养分渗透，在面霜中加入几滴精油按摩效果更明显。

肌肤问题2：额头生出痘斑

专家解读：这是小人过多所致，需要加强人际关系，同时注意办公室和卧室风水。

破解方法：额头是最容易出油的部位之一，加上压力大、心火旺，额头处就极易冒痘。对付恼人的痘痘要将灭痘和除痘印工作同时进行，尽量在48小时内控制住痘痘。痘痘恢复后再在痘印处轻轻去除角质，接着敷上保湿面膜，促进细胞新生。

肌肤问题3：太阳穴周围长出粉刺痘痘

专家解读：易遭遇桃花劫，必须注意防备身边的异性朋友，并注意卧室床头不要冲西。

破解方法：每周敷1-2次温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜，促进肌肤循环。平常可用清凉解毒功效的精油按摩面部，再用温毛巾擦去多余油脂，可维持面部的滋润感和肌肤正常的循环。脸上长痘痘的话也可以适当吃些维生素类的保健品。

肌肤问题4：眼周干燥生细纹→→→

专家解读：交友不慎，可能会与朋友在事业上有冲突，与人合作时要谨慎。

破解方法：选择清爽保湿的眼部保养品滋润眼周肌肤。因为眼周肌肤的皮脂腺较少，肌肤的水分易蒸发而引起干燥细纹，及时涂抹滋润的眼霜能改善细纹。如果听之任之，时间久了会发展成无法抹掉的纹路。

肌肤问题5：黑眼圈和眼袋明显

专家解读：如果未婚，则表明人际关系不好，易卷入是非纷争;若已婚已育，则暗示着小孩的健康、学习或与同学关系紧张。

破解方法：长期熬夜或睡眠不佳会使眼周循环变差，引起眼袋黑眼圈。要改善这个问题，不是一天就能做到的，主要是改变不良的养生习惯，增强体质，眼部问题就会渐渐好转。短时间内可以用遮瑕膏修饰下眼周肌肤。

肌肤问题6：面部浮肿并有红血丝

专家解读：屋宅风水或办公室风水严重不适，或是最近有不健康的男女关系。

破解方法：面部浮肿与淋巴系统有着密切关系，淋巴循环不畅会使体内水分堆积，从而造成浮肿现象。我们可以通过勤做紧致轮廓线的消水肿按摩，在面部太阳穴、耳周和锁骨这三处是排水的通道，要特别注意按压这几个穴位。

肌肤问题7：鼻翼两侧有黑头粉刺

专家解读：财运不佳，经济出现问题。对于热恋或是已婚的女性而言，这种情况也可能反应的是你的恋人或是先生的财运状况。

破解方法：当皮肤松弛、过度劳累时，会让毛孔变粗大。可以用毛孔细致精华修饰大毛孔，同时控油;另外要多注意给肌肤补水保湿，增强细胞的储水能力;平时应多加锻炼，不让毒素聚集在体内。

肌肤问题8：嘴唇干燥脱皮

专家解读：从命理上看就是反应你年底的财运状况不佳，可能是年终奖受损，或是应收账款收不回来。

破解方法：不要用手撕唇部的死皮，应先用热毛巾敷在嘴唇上，软化唇部肌肤，再涂上厚厚的唇膜，等待5分钟，之后唇部会变得十分水润。你还能每周用一次唇部磨砂膏按摩嘴唇，去除死皮。

肌肤问题9：嘴角产生细纹→→→

专家解读：对于女性而言，表明你的恋人或朋友最近财运事业不佳;对男性来说，则表示你的女友最近健康运不佳。

破解方法：用精华油按摩嘴角，按摩的重点是“V”字手势，以纵向的v字姿势轻轻拉开嘴角，用右手的无名指与中指以画圈的方式进行按摩。然后用无名指和食指从下巴处按摩至嘴唇上方，缓解嘴角干纹的现象。

肌肤问题10：下巴长痘痘

专家解读：女性在生理期前后易下巴长痘，这与内分泌有关系。但从位理上看，很可能是你的卧床位置不佳，或是屋宅、办公室周边有高压塔、立交桥等煞气存在。

破解方法：下巴很容易出油，所以清洁是关键，每天早晚要用弱酸性泡沫型洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净，不要忽视下巴，之后再用保湿液作调理修护，每周两次去角质后再敷上深层清洁面膜，也能改善毒素堵塞状况。

5大养生保养误区让你越来越老

既然购买了昂贵的护肤品，就一定要用最正确的方法去使用它，这样才能做到物有所值。可很多朋友实际上都用了错误的方法在护肤，下面我们就来看看5个催老的护肤手法，如果你还在沿用这些护肤手法，一定要快点改掉哦。

Situation 1 擦眼霜

错误用法：横推眼霜

横向将眼霜推开，很容易因为用力过度而使眼部肌肤摩擦受伤，同时增加眼部出现细纹的机会。

正确用法：指腹点按

正确涂眼霜方法应该是先用无名指指腹取少量眼霜，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，就像弹钢琴的动作一样，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过要注意，点按的幅度和力度一定轻才行。

Situation 2 擦精华液→→→

错误用法：直接擦脸

将精华液直接涂于脸上，然后再以打圈方法涂匀全脸，相信很多人都是用这种方法吧，但是这种方法并不适用于含活性成份或精华类的面霜。

正确用法：先在掌心搓揉

取适量精华液置于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，然后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液即可。可适当进行面部按摩，促进吸收和循环。

situation 3 擦面霜

错误方法：大面积涂抹

很多朋友都一次性将面部涂抹很多面霜，其实这样是不利于肌肤吸收的，还容易因为涂抹过厚而堵塞毛孔。

正确方法：有步骤扩展

先将面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰。

situation 4 涂粉底

错误方法：向四周推开

把粉底从脸中中心推开，这样不但不能彻底遮盖毛孔，还容易使粉底越涂越厚，使毛孔堵塞。

正确方法：点涂向下

因为毛孔是向下打开的，由上至下的手法涂粉底更能遮盖毛孔。先将粉底挤在手背，让体温使其溶化，再将粉底点于面上。在额头和鼻尖部分先由上向下涂匀;颧骨以下则向两颊向下抹开，下巴位由上至下抹匀。

结语：文章中讲了这么多的养生美容护肤知识你现在是否有所了解，一个健康正确的护肤手法应该是怎样的？对于文章中讲的这些美容护肤方法有需要的朋友可以学习下，最好学习下美容护肤的按摩手法，平时在家也可以给自己适当的按摩。

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