前额掉发严重要怎么解决

前额掉发比较严重这种问题，在生活当中很多人会遇到，但是由于不知是什么原因造成，所以自然而然也没有采取最有效的预防和解决方法，而前额掉发比较严重，也会影响到一个人的行形象，因此面对这样的困惑苦恼，现在要为大家具体来介绍一下，导致前额头头发掉的比较严重的原因，帮助我们采取针对性的解决方法。

应该是脂溢性脱发，患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用.

此类食物有胡萝卜，菠菜，小白菜，韭菜，苋菜，西兰花，空心菜，芥菜，苜蓿，马兰头，金针菜，茴香菜，香菜，芥蓝，杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯，蚕豆，青鱼，橘子，芝麻等.

此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪，甜食及辛辣刺激性食物

以上就是会导致前额掉发比较严重的原因，还有有效的预防解决方法，希望通过这些方法介绍之后，大家就应该更注重这种掉发脱发问题，毕竟很多时候脱发比较严重，也可能是说明你的身体是存在一些疾病问题的，我们需要正确对待和解决。

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