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左胳膊上臂关节疼怎么办

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胳膊大概是人体中最忙的一个身体部位了。由于胳膊要承担很多的任务,所以如果不注意保养的话,胳膊就会很容易出现各种的疼痛情况。尤其是胳膊关节的地方。长年累月的活动,是会导致关节的部位出现一些疾病症状的。治疗不及时,或者是治疗不彻底也都是会有可能让胳膊关节疼痛的情况加重。

如果疼痛渐渐加重,你的前臂或上臂就有可能骨折了。您或许以为骨折很容易感觉到,但是人们往往在不知不觉中发生骨折,例如,您碰了一下,或摔了一跤,直到加大运动量或挤压到伤处时您才突然感到痛。

胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘,它就是一种“肌腱炎”,是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里,一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。因滑囊炎(粘液囊炎)所引起的胳膊痛比较容易辨识,因为滑囊炎所引起的肘部症状会有肘部发热、敏感(轻触就会痛)及疼痛而肿胀等症状,而罹患网球肘时,虽然手肘一样变得不中用,却没有这类症状。

手臂剧痛也可能是弄伤了手腕造成的,最常见的是因打字、捶击或举重物等重复性动作造成的伤痛。随着时间的推移,手臂得不到休息,疼痛就会加剧,最后,肌肉组织张力超过限度,无法恢复。即使主要伤及腕部,但疼痛可一直传播到肘部。

上臂自身很难受伤,因为这部分肌肉很发达,直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎,即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛。

其他地方的疼痛也可导致上臂疼痛,比如肩部的肌腱在举重物时受伤可表现为上臂疼痛。

治疗手臂疼痛的方法主要有:1.好好休息,不要让胳膊用力过度。2.尽量不要让胳膊用力。3.休息的时候抬高疼痛的胳膊。4.急性发作的时候冷敷。5.缓解疼痛后可以采用热敷治疗。

如果不能很好的保护好胳膊的话,那么是可能会让胳膊有更严重的症状出现。那么到那个时候,要想彻底的治疗好胳膊的疼痛情况,就比较困难了。而且病人的身体也会受到比之前轻症状的时候更多的痛苦,所以病人在胳膊疼的初期就要积极的治疗。


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