孕晚期血压低怎么办

更新时间： 2022-02-10

我们都知道女性在怀期间是特别辛苦的，尤其是到孕晚期肚子一天天变大，身体会变得更加的笨拙，而且胎儿对营养的需求更多，这样总会导致女性出现一些症状，其中孕晚期血压低就是比较常见的现象，如果不及时的进行治疗和调整会对孕妇以及宝宝都有着一定的影响，下面一起了解一下孕晚期血压低怎么办。

孕晚期血压低怎么办

1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

2、如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、如果伴有食欲不振者，可以吃适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

上面就是对孕晚期血压低怎么办的介绍，在出现这样的症状时孕妇朋友不要盲目的服用药物，因为有一些药物会对胎儿造成一定的影响，出现血压低尽量通过饮食进行调整，一定要注意一日三餐饮食营养的均衡，并按时按点地保证一日三餐，如果出现孕期反应可以选择少食多餐这种方式，另外一定要注意饮食营养的均衡，如果不得不服用药物的话一定要在医生的指导下服用。

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