支气管哮喘饮食要注意哪些？

支气管哮喘在人群中非常普遍，而且发病几率也几乎是在不断上升着。对于患者来说，最主要的不只是尽快吃药控制症状，还有饮食等生活方面的调理，只有双管齐下才能够让自身远离病痛的折磨。接下来小编就会把所需要注意的饮食事项罗列出来，患者一定要仔细看看哦。

1、辣味现在很盛行，许多人爱吃辣味食物，尤其是一些年轻人群，对辣味食品是很热衷，甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭，对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味的食物，减少哮喘的发生。

2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起哮喘的发病不在少数。

3、对花粉过敏哮喘患者，要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。

4、哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。

5、哮喘患者要及时补充水分，平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复，比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

小编需要再次提醒各位患者，针对于这些饮食事项都需要格外的加强注意，在治病期间一定不要忽视，尤其是家人要积极的为患者安排合理健康的饮食计划，一日三餐最好都按照小编的建议来准备，这样就可以使病情尽快好转哦。

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