长期吃麻辣烫的危害有哪些

我们大家都喜欢吃麻辣烫，尤其是不愿意做饭的人群，更喜欢吃这样的食物，简单又便宜，可是长时间吃造成身体很多不适，有些人明知麻辣烫的危害却还是继续吃，长时间下去会破坏身体的健康，造成极严重的危害，那么长期吃麻辣烫的危害有哪些呢？ 吃麻辣烫所造成的危害非常多，常见的危害主要有：

一、细菌感染

街头小吃是各种细菌以及病菌的集聚地，稍有不慎就有可能会导致你出现食物中毒的情况。街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。麻辣烫的烫菜水反复使用，其中也积累了有害物质。麻辣烫的油脂不新鲜，那些油是反复煮熟的，更有的油是不合格的。

专家提醒长期食用这种食物很容易诱发消化道疾病，而且其中所含有的各种有害物质还容易侵害人体器官组织健康，从而威胁到生命安全。

二、损害肝脏

受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的甲醛溶液(多用于标本制作防腐、定形)，由于能使海产品保持原来的新鲜状态，并加强了韧性，给人以新鲜质优的感觉，故商贩常用其浸泡海产品。

其实，福尔马林的毒性相当大，食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃肠道等不适及病变，大量食用或经常食用被福尔马林浸泡的海产品，会损伤人体的肝脏，甚至诱发癌变。

通常，用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，所以不易被人察觉。

三、刺激肠胃

麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。

四、口腔溃疡

经常吃麻辣烫等食物的人群最容易患有口腔溃疡，因为我们人体的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，如果食用一些过烫食物的话就很容易损伤黏膜。而麻辣烫与火锅一样都是趁热食用的，长期食用这类食物很容易导致急性食道炎和急性胃炎的发作。

以上为大家讲解的内容是长期吃麻辣烫的危害，当我们知道麻辣烫的危害后，就要远离这样的食物，可有效的防止麻辣烫对身体造成的伤害。如果患者喜欢吃麻辣烫最好是自己制作，这样能选择健康的食物，并且卫生方面也能得到保障，对身体的伤害就会降低。并且麻辣烫的类型有很多，与麻辣烫相似的食物也要少吃或是不吃。

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