吃车前草上火吗？车前草的营养价值有哪些

食物的种类有很多种，每个人的饮食习惯都是不同的，想要健康就要多吃对身体有好处的食物，尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的，那么吃车前草会上火吗？

车前草的营养价值

1、车前草嫩叶芽含碳水化合物，蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素c，以及胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚苷等多种成分。2、种子含多量黏液质，为由木糖、阿拉伯糖、半乳糖醛酸、鼠李糖及半乳糖组成的均匀胶状液。3、此外，尚含车前烯醇酸、琥珀酸、腺嘌呤、车前糖、胆碱等。全草含车前苷、桃叶珊瑚苷、乌索酸、谷甾醇等。车前草的营养价值：

不会上火，车前草味甘性寒，有清热利尿，凉血，解毒的功效。

了解了吃车前草会上火吗之后，很多人喜欢吃车前草的人就能少了一些顾虑了，这样我们就能很好的改善自己的饮食，让身体变得更加的健康。

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