女性头发掉的厉害还会长出来吗

俗话说，爱美之心，人皆有之。更何况是爱美的女性，而近年来，女性脱发的问题也越来越严重，很多女性都遭受着脱发的困扰。影响美观不说，还影响自己的身心健康。有人问，女性头发掉的厉害还会长出来吗？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文哦！

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

通过上文的及时，相信你或多或少了解了女性头发掉是否还可以长出来了吧！关于女性头发掉的厉害还会长出来吗？这一问题，是很多人都想知道的，上文介绍的方法，如果长期坚持，还是可以长出的，但是需要你有足够的细心和耐心。

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